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更新于2015-04-02 16:30:00
如今的工作基本都是要对着电脑的，因此上班族的用眼压力是非常大的，这时候可能就会造成眼睛干涩的问题。除了日常工作要注意休息外，适当进行食疗也有效缓解干眼症。下面就让小编来给大家推荐一些可以缓解眼睛干...详情>>
更新于2015-04-02 15:30:00
运动是我们每个人都需要的，适当的运动可以强身健强还可以保持良好的身材，不过女性在运动的时候如果是不适当的很可能会导致疾病，这实在相当恐怖。那么久坐的白领丽人们，你知道该阿赫适当的运动吗？一起来看看吧。详情>>
更新于2015-04-02 14:30:00
一年一度的过敏季节又来了，给易过敏人群带来诸多不适，打喷嚏、鼻塞、身体发痒等等，这种情况下，如何才能睡得香？下面就让我们来给大家一些建议，希望能给你带来优质的睡眠。详情>>
更新于2015-04-02 13:30:00
日前，一项“你‘压’还好吗？”的调查中显示，在接近7000人的调查投票中，接近98%的人，都存在因为压力大导致的各种不同症状，如失眠、多梦、脾气暴躁、注意力不集 中、心情郁闷、想逃避，甚至有将近10%的网友...详情>>
更新于2015-04-02 12:30:00
不少上班族有这样的发现，觉得自己变得记忆力减退、肩膀痛、情绪波动大、睡眠质量差、小毛病不断、肠胃不好，这些都说明你了已经处于过劳状态。这样的状态不仅会影响到你的工作，对健康也很不利，因此要赶快让自...详情>>
更新于2015-04-02 11:30:00
鼠标手现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为...详情>>
更新于2015-04-02 10:30:00
现在的生活 ，电脑已越来越流行，QQ、互联网都似乎成了生活不可或缺的一部分，电脑给了人们方便，但同时也给了人们不利的一面，当你坐在电脑前久了，是否感到腰酸背痛、大脑疲惫？也许你会觉得无所谓，只是小事...详情>>
更新于2015-04-02 09:30:00
德国萨尔布吕肯大学一项新研究发现，仅45分钟的午睡就可以使记忆力提高5倍。科学家表示，小睡有助于保持所学信息，显著提高信息重新获取能力。这意味着午睡真的能帮助学生提高考试成绩。详情>>
更新于2015-04-02 08:30:00
不管有事没事,总要鼓捣到深夜；白天疲劳犯困,一到晚上就兴奋；喜欢深夜的安静,总觉得还有很多事情要做,早睡了不甘心；第二天起得晚,会为晚睡而后悔；多次下决心早睡但是改不掉，这就是所谓的晚睡强迫症。详情>>
更新于2015-04-02 07:30:00
“春困”不是病，而是由于自然界气候变化、气温回升而产生的季节性生理现象。春天，人体各个部分血管开始扩张，机体需要的能力明显增加，而人体的阳气一下子满足不了机体的需要，大脑供血显得相对不足，困乏现象...详情>>
更新于2015-04-02 06:30:00
一些老人们发现，自己对儿女的依赖心理越来越重，一天不见就急得什么似的。研究发现，依赖心重、黏人，不仅给家人带来困扰，也会导致老人的衰老进程加速，甚至出现老年痴呆。详情>>
