治疗白发绝对有效的三大食疗法

微微小编| 2014-09-11 10:30:00
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白发的产生与精神、饮食等多方面的因素都有着密切关系,因此,治疗白发,精神的调节及饮食的调节也是有一定的促进意义的。下面白发治疗专家们为大家盘点了三种白发的食疗方法,以助白发朋友早日摆脱白发困扰,一起来看看吧。

 

<1>乌发蜜膏

 

配方:制首乌200g,茯苓200g,当归50g,枸杞子50g,菟丝子50g,牛膝50g,补骨脂50g,黑芝麻50g,蜂蜜适量。

 

食法:先将前八味药加清水浸泡透发后,入锅煎煮。每20min滤汁1次,再加水煎,反复3次,将3次药汁混匀,加热浓缩,至稠粘如膏时,加蜂蜜等量调匀,加热至沸,离火,待凉后贮净瓶备用。每次食1汤匙,用开水冲服,每日2次,15~20天为1疗程。

 

功效:养阴补血,乌发生发。

 

<2>红颜酒

 

配方:核桃仁120g,红枣120g,杏仁30g,白蜜100g,酥油70g,白酒1000ml。

 

食法:将杏仁用净水泡开去皮、晒干,与核桃仁,红枣共捣碎备用,将白蜜、酥油溶化后同上物一起放入白酒中浸泡7天后弃渣取酒液,贮净瓶备用。早晚空腹2~3小盅。10~20天为1疗程。

 

功效:补肾,乌须发,悦颜色。

 

<3>鲜奶玉液饮

 

配方:粳米60g,炸胡桃仁80g,生胡桃仁45g,牛奶200g,白砂糖12g。

 

食法:将粳米洗净,用净水浸泡1h捞起,滤干水分与炸胡桃仁、生胡桃仁、牛奶、清水拌匀磨细,过滤取液;再将白砂糖溶化,过滤去渣烧沸,将上液倒入锅内搅匀烧沸,即可饮用。每日1~2次,10~20天为1疗程。

 

功效:补肾助阳,润肌黑发,强身益寿

 

你是否在为长了很多的白头发而苦恼不已?以上是专家为大家介绍的三种能有效治疗白发的食疗法,被白发困扰的你不妨试试看吧。相关文章推荐继续阅读:青少年白发是什么原因 如何让白发变黑

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