亚健康
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更新于2015-05-19 04:30:00
你是否厌倦了你的工作，你的学习或你的生活？无聊，是一个复杂的过程。造成无聊的原因也有很多，最常见的就是你不知道做什么，怎么做。也可能是觉得想偷懒，或者只是觉得累了，不想做事情。那么该如何克服这种心...详情>>
更新于2015-05-19 03:30:00
健忘不是蠢笨或智能低下，健忘者智力正常，明晓事理，但善忘前言或前事，在发生健忘之前属于记忆力正常的人，健忘一般是由于各种原因引起身体内脏亏虚或阻滞不通引起的，多为肾精不足或气血两虚。那么健忘症患者...详情>>
更新于2015-05-19 02:30:00
近年来，电脑族大量出现，80%的人都有过眼疲劳的经历。而学生因为学业重、压力大，也成为眼疲劳一族。尤其是备考生，在熬夜苦读这段时间里视疲劳在所难免。可别小觑眼疲劳，眼睛可是全身疲劳的发源地。详情>>
更新于2015-05-19 01:30:00
红糖，又叫赤砂糖，是多年生草本植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体。红糖纯洁天然、甘甜味鲜、清香可口、营养丰富，加工工艺特殊，比白糖有着更多的营养成分。据分析，红糖含有人体必需的锰、锌等微量元素及...详情>>
更新于2015-05-19 00:30:00
人就要出汗,出汗是一种排毒,人的排毒方法有两种，一是小便，二是出汗，出汗是最有效的排毒方式。出汗有利于人体的新陈代谢，有利于经络均衡跟免疫系统的健康。然而并不是所有部位出汗都是好的，下面就为你清点一...详情>>
更新于2015-05-18 23:30:00
最新调查显示，由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血...详情>>
更新于2015-05-18 22:30:00
打呼噜是比较常见的一种睡眠状态，甚至有不少人觉得打呼噜是睡眠质量好的表现，但是真的是这样吗？你对打呼噜又有多少了解？下面就让小编用三个问题来让你对打呼噜有更深入的了解。详情>>
更新于2015-05-18 21:30:00
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素...详情>>
更新于2015-05-18 20:30:00
慢性失眠患者，或睡眠浮浅,或频繁觉醒，总的说来，由于警觉性较高，分不清醒和睡的界限。几乎毫无例外，对入睡困难和睡眠时间不足，存在不同程度的夸大。最多的慢性失眠是“心理生理性失眠”，即由于长期精神紧张...详情>>
更新于2015-05-18 19:30:00
肩关节周围炎是肩并节囊和关节周围软组织的一种退行性、炎性病变，多见于45岁以上的中老年人，早期以疼痛为主，日轻夜重;晚期则以功能障碍来主，外展、外旋及后伸等动作受限最明显。但是由于工作环境等原因，肩周...详情>>
更新于2015-05-18 18:30:00
“鼠标手”医学上被称为腕管综合征，是指人体的正中神经、进入手部的血管，在腕管处受到压迫后所产生的症状，主要表现为食指和中指僵硬疼痛、麻木，拇指肌肉无力。那么该如何改善这种不适症状？详情>>
