亚健康
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更新于2015-05-18 06:30:00
夏天是亚健康症状多发的季节，因此这个时候更需要注意调养身体，特别是上班族。上班族整日都埋首在电脑前，几个小时下来，不但眼睛容易酸涩，肩颈也会紧绷僵硬，这个时候一定要把握时间进行身体调理。那么上班族...详情>>
更新于2015-05-18 05:30:00
如今空调已经在社会之中高度的普及，长期处在这种环境之中的人类，汗腺功能的使用就非常的少，就算是气温炎热的夏季也是如此，这对于健康是非常不利的，因为汗腺不仅能够排汗，同时还能够排毒，并且也是预防各种...详情>>
更新于2015-05-18 04:30:00
很多的女性朋友都会遭受腰痛的困扰，特别是整天坐在办公室的白领，更是腰痛的重灾区。那么你知道哪些方法能够帮助女人们远离疼痛的困扰吗？今天小编就为大家推荐一些能够帮助女人们摆脱腰痛的日常小动作，还在等...详情>>
更新于2015-05-18 03:30:00
颈椎病的预防比较困难，这与颈椎的生理特点和人的职业、工作性质等因素有密切关系。但这绝不是说就不能预防，采取必要的措施减少颈椎病的发生或减轻其危害程度是可以办得到的。那么你知道预防颈椎病需要注意哪些...详情>>
更新于2015-05-18 02:30:00
肩周炎病人的疼痛有时是很剧烈的，尤其在急性期，因此，在家庭中利用一些随手可得的物品，进行一些简单的缓解肩周炎疼痛的治疗，对于病人来说是极有帮助的。详情>>
更新于2015-05-18 01:30:00
医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、颈椎病等疾患。由于腰椎病的类型较多，患者要诊断清楚病情再治疗，现在很多人对于...详情>>
更新于2015-05-18 00:30:00
失眠是个令许多人头痛的顽症，特别是在炎热的夏季，人们总是更容易失眠。那么我们该如何对付失眠这个顽症？下面就让小编来给大家分享几个“偏方”，可以让失眠的人不必吃安眠药就能一觉睡到天亮。详情>>
更新于2015-05-17 22:30:00
长时间面对电子产品会给我们的眼睛带来极大的负担，因此不少的电脑族经常感到眼睛干涩、疼痛等不适症状，这些都是典型的干眼症预兆，但是我们又因为各种原因不得不面对长时间面对电脑。那么，该如何预防干眼症？...详情>>
更新于2015-05-17 21:30:00
人的头发主要由蛋白质以及胱氨酸为主的多种氨基酸与角质纤维组成、同时有多种维生素、黑色素、微量元素参与，如果切少任何一种物质，都有可能使头发变得干燥、生脆、易脱。那么面对满头白发，我们该怎么做？下面...详情>>
更新于2015-05-17 20:30:00
现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。详情>>
更新于2015-05-17 19:30:00
新研究显示，异相睡眠能够治愈人内心的创伤，缓解压力，消除疲劳。那么，到底什么是异相睡眠？不妨跟着小编一起来看看异相睡眠是什么吧。详情>>
