亚健康

10个坏习惯让白领越来越健忘

更新于2014-12-29 23:30:00

最近常记不得东西摆在哪裡吗？或者工作上总是想不出新的好点子吗？越来越多人明明年纪轻轻，却时常忘东忘西。“健忘”，不再是老年人的专属。详情>>

白领常患肠胃亚健康的常见病因分析

更新于2014-12-29 22:30:00

胃癌在我国各种恶性肿瘤中居首位，胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上，男女发病率之比为2：1。胃癌的预后与胃癌的病理分期、部位、组织...详情>>

五招教你摆脱烦躁重归平静

更新于2014-12-29 21:30:00

面对多方面强大的压力，现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁，乱发脾气等等。到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢？今天，小编就为大家支招。详情>>

教你如何穴位按摩缓解旅途失眠

更新于2014-12-29 20:30:00

外出旅游在住宿的时候，很多人就会出现失眠的症状，我们老家俗称为“怯炕”，意思就是换了一个睡眠的环境就睡不着。旅途失眠必定会影响第二天的出游，那么有什么方法可以缓解旅途失眠么？中医向你介绍一种简易有...详情>>

四个食方教你如何养护颈椎

更新于2014-12-29 19:30:00

秋冬季天气转冷，是颈椎病的高发季节。专家告诉我们，对于颈椎病患者，可以通过食疗促进颈椎病患者的康复。下面就让小编来给大家盘点几个可以帮助大家防治颈椎病的食疗法。详情>>

儿童磨牙都有哪些原因？

更新于2014-12-29 18:30:00

很多家长发现，无论是幼儿，还是学龄儿童，都会有磨牙现象，甚至声音很大，有点恐怖。孩子为什么会磨牙？是缺钙还是肚子里有虫呢？详情>>

细数失眠对健康的五大危害

更新于2014-12-29 17:30:00

失眠是人类的健康大敌，但很多人却忽视了失眠的危害性，不积极治疗而延误病情;殊不知，长期失眠会导致身体诸多并发症，严重影响到身心健康。那么，你知道失眠都有哪些危害吗？详情>>

腰痛不一定是肾出了问题

更新于2014-12-29 16:30:00

因为腰痛跑来门诊要求检查肾功能的情况，可说屡见不鲜，不知是不是受传统观念影响所致，很多人腰痛时都直觉想到是肾不好。但是专家告诉我们，腰痛不一定是肾出了问题。详情>>

细数失眠的三种分类

更新于2014-12-29 15:30:00

相信失眠都是大家经常与遇上的一个难题，长期处于失眠状态会给我们的工作与生活都有着很不利的影响，对身心健康也是。想要很好的治疗失眠首先要知道失眠的原因是什么，那么，你知道失眠都有哪些分类吗？详情>>

克服手机依赖症的六个好处

更新于2014-12-29 14:30:00

大家有没有想过，在我们埋头看手机时，我们错过了身边多少美好的风景，或许我们多抬头，就会发现不一样的天空。详情>>

五个技巧帮你对付星期一综合症

更新于2014-12-29 13:30:00

不少上班族有遇到过这样的状况，上班时总出现疲倦、头晕、胸闷、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等症状。这是因为在双休日过分耗费体力处理工作之外的事情，待到双休日过后的星期一，我们必须又要全身心...详情>>