亚健康

干眼症症状的个体差异很大

更新于2014-12-29 01:30:00

大多数病人抱怨眼部异物感，烧灼感和一般的眼部不适。这些不适感往往是干眼症的证明，因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。详情>>

常吃十种食物让你远离失眠痛苦

更新于2014-12-29 00:30:00

睡眠对我们老说是至关重要的，可以说是人们健康的基础，睡的好才有精神工作学习，长期睡眠不好会导致多种疾病。但是如今人们因为各种压力和不好的生活习惯，很多人都难以有个好睡眠，想要每晚睡的香，不妨常吃下...详情>>

专家提醒：注意十大过劳危险信号

更新于2014-12-28 16:30:00

生活节奏加快，工作压力过大，生活不规律，往往就会导致过劳死。许多人过度劳累，身体处于亚健康状态，自己却还不知道。那么过度疲劳有没有什么信号呢?对此，专家提出以下几种危险信号：详情>>

办公室里请别“伪装真诚”

更新于2014-12-28 15:24:00

在办公空间，人际交往成了工作之外最重要的话题，人与人之间是否该以诚相待？这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单，人以群分。详情>>

甜食吃太多也会让你感到疲劳

更新于2014-12-28 14:16:00

糖是一种高热量食物，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。那么，你知道甜食吃太多会给身体健康带来哪些危害吗？下面就让我们一起来吃甜食的六宗罪吧。详情>>

上班族 你知道下班后该如何健身吗

更新于2014-12-28 13:12:00

对于朝九晚五的上班族来说，下班后去健身房锻炼就成了很好的选择，越来越多人加入到健身的队伍。那么，有什么注意事项吗?怎样安排更合适呢?下面就让我们一起来了解一下吧。详情>>

细数失眠的七个原因及治疗方法

更新于2014-12-28 12:10:10

睡眠是我们每个人都必须要做的事情，然而由于各种原因，很多人都曾经被失眠困扰过。那么，你知道导致你失眠的因素有哪些，又该如何改善这种状况吗？下面就随着小编一起来了解一下吧。详情>>

盘点干眼症的三个保健方式

更新于2014-12-27 19:00:00

秋冬季气候比较干燥，许多人容易被干眼症盯上，特别是经常久坐于办公室面对电脑的上班族，更是容易引发干眼症。那么你知道干眼症都有哪些保健方法吗？下面就让小编来给大家盘点三个干眼症的保健法，一起来看看吧。详情>>

长期情绪低落应警惕抑郁症

更新于2014-12-27 18:51:00

秋冬季节是抑郁高发期，而抑郁的发生以女性居多，这是因为女性特有的敏感神经。那么，你想知道自己有无抑郁倾向吗？下面就让我们来看看，抑郁症都有哪些症状吧。详情>>

神经性耳聋引起的原因有哪些？

更新于2014-12-27 17:46:00

神经性耳聋是指内耳听觉神经、大脑的听觉中枢发生病变，而引起听力减退，甚至听力消失的一种病证，常常伴有耳呜。现代医学认为，儿童出现神经性耳聋其发病原因可有如下几种：详情>>

神经根型颈椎病的治疗方法哪种最有效？

更新于2014-12-27 16:41:00

神经根型颈椎病常见的症状表现有头晕头痛、肩颈部肌肉僵硬疼痛、活动受限、感觉障碍、心悸胸闷等等。神经根型颈椎病治疗方法很多，常见的有牵引法、理疗法、药物疗法等等。那么，那种治疗方法最有效？让我们来听...详情>>