亚健康
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更新于2011-12-16 09:21:40
据笔者观察，儿童亚健康状态的主要表现有：面色发黄、消瘦或肥胖，偏食厌食，发育迟缓和睡觉出虚汗、爱磨牙、腹泻或便秘、经常腹痛、头痛头晕、呕吐、多动或太安静、经常生病等。儿童亚健康的根源就是免疫力低下...详情>>
更新于2011-12-16 09:21:40
医学专家最近发表文章指出，最常见的原因有以下9种。专家提醒，老觉得累会引起记忆力和留意力减退、咽喉疼痛、淋巴结肿大、肌肉酸痛、头痛、睡眠质量不高等症状，并会降低人的免疫能力，在生活中尽对不能忽视。 ...详情>>
更新于2011-12-16 09:21:35
摆脱亚健康困扰的方法： (1)、保证公道的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必须的营养素;维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪...详情>>
更新于2011-12-16 09:21:28
世界卫生组织一项调查表明，全世界真正健康人仅占5%，病人占20%，75%的人处于亚健康状态。亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，既不完全健康，又达不到疾病的诊断标准。称病前状态。人体有潜伏的病理信息，尚...详情>>
更新于2011-12-16 09:21:27
阴阳失衡 人体健康出轨 中医理论以为：正气存内，邪不可干，邪之所腠，其气必虚。就是说在正常的状态下，假如阴阳处在一个很平衡的状态，即使遇见了大风大雨等异常的天气变化，人体也不会得详情>>
更新于2011-12-16 09:21:18
情绪躁动、兴致低落、留意力不易集中、无缘无故地紧张，到医院检查，身体却没什么毛病，这时候你就该想一想，自己是不是陷进心理亚健康状态了! 亚健康状态目前研究虽较为深进，但因其表现多种多样，目前临床诊治...详情>>
更新于2011-12-16 09:21:18
亚健康是一种动态过程，它永远不会停留在原有状态中，或者向疾病状态转化，这是自发的;或者向健康状态转化，这是需要自觉的，即需要付出代价与努力。这告诉我们一个极其重要的事实，这就是说亚健康是可逆的，通过...详情>>
更新于2011-12-16 09:21:10
长期休养：人在疲惫过度时，会有暂时的疲惫感、倦怠感、留意力涣散、身体不适等，经过休息很快就会恢复。但有些人却由于缺乏常识，以为是自己有了什么病，并因此感到不安，让这一部分人长期休养不仅没有任何意义...详情>>
更新于2011-12-16 09:21:06
都市人的健康成为国家有关部分每年都会投进精力予以重点关注的民生焦点。在节奏越来越快的都市生活中，如何通过多种措施确保身体健康，防范亚健康，已是迫在眉睫的事情! 电子产品留意防辐射 假如需要经常使用电...详情>>
更新于2011-12-16 09:20:58
现在白领阶层，几乎天天都面临新的挑战，精神压力很大。假如心理承受能力较强，及时调整心态，随时化解压力，就不会积劳成疾。反之，精神压力长时间积蓄，大脑超负荷运转，妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充。...详情>>
