亚健康
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更新于2015-07-02 15:30:00
很多白领因为长时间用眼过度，经常会出现干眼症。干眼症出现的时候很影响一个人的工作和学习。所以我们从中医的角度考虑，女性需要及时的治疗干眼症。那么，女性要是有了干眼症，该做哪些保健措施呢？对于一些有...详情>>
更新于2015-07-02 13:30:00
很多职场女性存在失眠的问题，尤其是随着白领的压力越来越多，现代女性出现失眠的现象也是越来越多。那么，在面对越来越常见的失眠症状，职场女性们该怎么做才能有效的改善失眠问题？下面就让小编分享失眠的治疗...详情>>
更新于2015-07-02 10:30:00
如今我们发现身边有白头发的人越来越多，所以很多人才会说，白头发这样的事情已经不再是老年人的专利。可是，对于有少年白的青年人出现了“少白头”怎么治疗？许多的中医认为，少年白发与气血虚有很大的关系，因...详情>>
更新于2015-07-02 09:30:00
临床上，我们发现很多人出现眼干的症状后就认为自己得了干眼症，这是不确切的。眼干是一种症状，原因有很多种，而干眼症作为一种疾病，是一种慢性综合征。详情>>
更新于2015-07-01 17:30:00
耳鸣是患者的一种主观感觉，如果到医院检查，只有少数人能发现器质性的病变，而大多数耳鸣患者根本就查不出原因，因此医生也就没办法开药。那么怎样才能消除这种烦人的耳鸣呢？下面就让小编来教你如何利用饮食来...详情>>
更新于2015-07-01 16:30:00
视疲劳是很多人会经常遇到的问题，长时间工作、看电视、学习等原因都可能会让我们的眼睛感到疲劳。主要的原因是因为我们并没有正确的使用眼睛，那么这时候我们该如何缓解这种症状。详情>>
更新于2015-07-01 13:30:00
熬夜晚睡是大部分年轻人经常做的事情，长期熬夜会毁给健康带来很不利的影响，但是大部分人都持一种无所谓的态度，这是因为这些人对熬夜的危害仍然不是很清楚。那么，熬夜到底有哪些危害呢？其实，熬夜的危害比你...详情>>
更新于2015-07-01 12:00:37
不少人在夏季胃口会变得不好，不想吃饭。但是长时间食欲不振会给身体健康带来不小的影响，那么胃口不好怎么办？小编建议不妨多吃些开胃解暑的食物，下面小编就为你推荐几种夏季解暑食物。详情>>
更新于2015-07-01 11:05:41
午睡是白领们休息大脑、补充能量，为下午工作备战的关键时间。有研究证明适当的休息能令大脑恢复活力，有助提高工作效率。但是午睡也是有讲究的。如何才能高效利用好午休的时间，让身体和大脑都得到足够的放松呢？详情>>
更新于2015-06-30 16:30:00
无论你是朝九晚五的上班族，还是长期蜗居的御宅族，睡觉都是大家最热爱的一项“运动”。只是，用什么姿势来睡，可就大有学问了。睡姿也有健康排名，快来看看你的睡姿健康吗?详情>>
更新于2015-06-30 14:30:00
喊累是我们这群白领经常会做的事情，明明就是令人羡慕的八个小时制工作，每周还有两天休息时间，但是就是这么一群令人羡慕的群体，健康问题却一直令人担忧。精神不济、犯困等这些都可能是过度疲劳惹的祸。那么，...详情>>
