亚健康
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更新于2015-06-23 17:30:00
头痛是呆在办公室里上班的现代白领们几乎都有的通病，头痛的原因是由哪些方面引起的？或许很多人也不了解，想要有效治疗头痛，我们首先要找出引起经常头痛的原因，再有针对性地去解决问题，缓解头痛。详情>>
更新于2015-06-23 16:30:00
夏日里昼长夜短，身体容易困乏，忙碌于办公楼里的夏花们午后也难免显露出疲惫之态。如何利用好午休时间让身体好好休息一下，通过短短的午间调整，精力充沛、容颜光彩地面对下午的工作？ 8 项新选择，总有一款适合你。详情>>
更新于2015-06-23 13:30:00
失眠对我们的身心健康有着非常重要的作用，在我们辛苦忙碌了一天之后，最渴望的便是一个安稳的睡眠，但是总有不少人因为无法入睡而痛苦不已。造成失眠的原因有很多，想要有效对付失眠顽症，首先要找出失眠的原因。详情>>
更新于2015-06-23 09:30:00
我们都知道亚健康是一种临界状态，它并没有明显的病症，因此很容易被我们所忽略。但是我们可以通过一些症状来提前防治，那么你知道有哪些状态透露着健康的秘密吗？当你出现以下这五个状态时，要注意了哦。详情>>
更新于2015-06-23 08:27:54
睡眠治疗师警告说：在24℃以上的环境中，人们睡眠质量会变差，夜间更容易醒来，从而损害健康、人际关系和工作质量。为此小编分享了几个有助于在夏夜安然入睡的窍门，一起来看看吧。详情>>
更新于2015-06-22 17:30:00
夏天就要到了，空调是人们在夏天最好的伙伴之一。但空调在给人们带来舒适的同时，也带来了空调病。在空调房里待久了，就容易的空调病，空调病的症状主要表现为：头晕、头痛、鼻塞、喉干、工作效率和健康状况明显...详情>>
更新于2015-06-22 16:30:00
夏天炎热，很多人都会觉得没胃口，此时，凉拌菜是餐桌上很好的开胃菜。凉拌菜做法简单又营养，是夏天餐桌好伴侣。下面给大家推荐3款凉拌菜，帮助你有效击退食欲不振症状。详情>>
更新于2015-06-22 13:30:00
我们身边不缺乏有黑眼圈的人，造成黑眼圈的原因有很多，睡眠不足、肾虚等等这些都可能会让你的脸上出现黑眼圈。可能有很多并不知道，黑眼圈也可能是妇科病的信号。那么到底是怎么一回事？让我们一起来了解一下吧。详情>>
更新于2015-06-22 09:30:00
英国著名剧作家、诗人和散文家奥斯卡·王尔德曾经说过：“记忆就像是我们随身携带的日记。”然而，人们经常会忘记日记中记述的内容。对于人们为什么会忘记过去发生的事情，有许多理论和流派试图加以解释。有些理...详情>>
更新于2015-06-22 08:30:00
我们都知道，多数的人在过度的放松后很可能会导致自己有亚健康的情形发生，那么有什么比较好的方法能调理呢?下面给大家介绍节假日后避免亚健康的调理方法，希望能对你有所帮助。详情>>
更新于2015-06-21 17:30:00
肩周炎是我们人体较为常见的一种骨骼方面的疾病，这种病的主要症状就是肩膀四周的关节出现疼痛的感觉，有的时候肩膀以及四周都出现了不怎么好动作的情况，这对患者的日常生活造成了一定的危害和影响，所以很多患...详情>>
