亚健康
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更新于2015-07-13 15:00:00
不经常运动的人，特别是办公室工作人员，因为用电脑的缘故，双肩容易紧张而不能松沉，乃至影响到颈椎和整个后背，好像背着重物。从外表看来，这类人双肩习惯性上耸，即所谓的“架肩”，长此下去，脾胃之气容易积...详情>>
更新于2015-07-13 12:00:00
手机的普及让我们的生活得到了很大的便捷，但是长时间玩手机也会给健康带来很大的危害。低头族随处可见，那么经常玩手机我们需要提防哪些疾病？下面就让我们来看看专家是怎么分析的吧。详情>>
更新于2015-07-13 10:00:00
早晨起床开始一天的忙碌，相信很多上班族都会选择在路边的早餐车买个煎饼、豆浆、鸡蛋或者其他早餐，路边早餐的安全问题一直很受关注。知道吗？如果你早餐吃不好，也很容易让亚健康找上门哦。今天就让小编来教你...详情>>
更新于2015-07-13 09:08:21
仔细观察身边的同事，你会发现很多人都常常喊“累”，整天一副精神不济的样子。一项数据也显示，IT行业“过劳死”年龄最低，平均只有37.9岁。而部分一线城市六成白领过劳，有76%的白领处于亚健康状态。 可是，缓...详情>>
更新于2015-07-12 17:30:00
如今在职场中竞争激烈，大多数职场中的人做事迅如闪电的达人，但也有一些人，如同蜗牛般慢条斯理、云淡风轻的姿态，为什么他们能如此的从容不迫呢？下面为大家揭秘职场蜗牛们的5大特征。详情>>
更新于2015-07-12 16:30:00
现代上班族工作都很繁忙，上班族的女性朋友更是伤不起，每天都要坐上好几个小时，根本没时间去专门做健身运动，长期下去只会让自己越来越胖。那么上班族女性应该怎么减肥呢？今天，小编为大家推荐上班族的减肥小...详情>>
更新于2015-07-12 13:30:00
所谓的过劳肥就是由于工作压力大，导致生活不规律，最终使人变胖的现象。之所以把它称之为“工伤”，是因为这种肥胖通常出现在上班族当中。下面，我们就来详细了解一下“过劳肥”。详情>>
更新于2015-07-12 09:30:00
由于忙碌的工作，很多上班族的午餐都是在办公室中解决，高强度的工作让我们需要从午餐中摄取足够的营养。不管是自带爱心午餐还是叫外卖，你的午餐足够健康吗？详情>>
更新于2015-07-12 08:30:00
快餐高油高盐不利于健康，上班带爱心午餐是很多人的选择，这既是个便利经济又是健康的好方法。不过，夏天到了，还是甄别掉易坏菜品，仅防变质。那么，在炎炎夏日上班族们该怎么带午餐才是最健康？下面就让我们一...详情>>
更新于2015-07-11 17:31:00
大多数人眼中，妇科病主要是已婚妇女的事，似乎没有未婚女性的事，其实这样的看法是不对的。现在妇科病很难区分是否已婚和未婚，很多未婚女性对妇科疾病缺乏认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等也会...详情>>
更新于2015-07-11 16:30:00
俗话说，早餐要吃得好吗，中午要吃得饱，晚上要吃得少。由此可见，一个良好的饮食习惯对我们有着很重要的作用，德国一项新研究发现，早餐不仅对人一天的生理状况都有影响，它还能影响男人的情绪。简单来说，不吃...详情>>
