亚健康
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更新于2015-04-19 09:30:00
拥有健康的脊椎，不仅可以让女性起来更加挺拔高挑，最重要的是不需要承受腰酸背痛的苦恼事情。但是现在大部分女性都有脊椎的问题，因此小编为各位白领女性介绍可以拥有健康脊椎的保健妙方。详情>>
更新于2015-04-18 23:30:00
亚健康的状态是我们在生活中经常会听到的一种形容现代人身体状况的描述，其实这都是因为精神上的一些疲惫所引起的，特别是男人的工作压力大，所以安神补脑就是现代人饮食的一个重点。保健专家介绍说，亚健康可以...详情>>
更新于2015-04-18 22:30:00
研究发现，现代人的生活、工作压力大，因此，就会容易出现亚健康的身体状态。但是，在现实生活中，很多朋友却不知道自己是否出现了亚健康。下面就为大家介绍一些亚健康自测方，让你可以自检健康，及时预防亚健康...详情>>
更新于2015-04-18 21:30:00
如今电脑成了我们最常用的办公工具，电脑业走进了千家万户，给我们的生活带来了极大的便捷，但是电脑业给我们的健康带来了不少的隐患，电脑病是逐年的增多，很多白领一族都成了电脑病的易发人群，那么白领一族该...详情>>
更新于2015-04-18 21:30:00
胡萝卜食用功效极佳，素来被誉为“小人参”。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。你知道吗？胡萝卜可是益肝明目增强免疫的圣品哦。是不是很意外？...详情>>
更新于2015-04-18 20:30:00
我们现在做什么工作一般都是离不开电脑的了，电脑的重要性我们也是知道的，但是生活中电脑也给我们的健康带来了很多困扰，现在很多的疾病都是电脑引起的，生活中人们应该注意了解。那么你知道电脑肩是如何形成吗?...详情>>
更新于2015-04-18 19:30:00
日常生活中，过度用眼会导致眼睛疲劳，出现眼睛干涩、眼睛浮肿等问题，特别是上班族，多是面对电脑工作，电脑辐射对眼睛的伤害也很大，所以一些护眼小方法还是值得好好学习一下的。详情>>
更新于2015-04-18 18:30:00
上班族在下午的时候往往会昏昏欲睡的没有精神，在精神恍惚的时候不放做做“小动作”，它可以帮助你恢复体力抗击疲劳，下面我们就为大家来介绍几招对抗疲劳的方法，希望对您的身体健康有所帮助。详情>>
更新于2015-04-18 17:30:00
说起加班相信有很多朋友都很苦恼，而且加班还是现在上班族的家常便饭，一些体质敏感的女性朋友们很容易因此脸色暗黄。那么吃些什么可以拯救白领丽人们坏气色呢？下面我们来了解一下哪几类食物可以提供丰富的营养...详情>>
更新于2015-04-18 16:30:00
随着计算机的普及，电脑已经走进了我们的生活当中，电脑给我们的生活工作带来了极大的便利，但是也在吞噬着我们的健康，如长时间使用电脑，眼睛盯屏幕时间太长会伤害眼睛的健康，如眼睛干涩，视力下降，那么电脑...详情>>
更新于2015-04-18 15:30:00
便秘使废物长期堆积在肠道，令肠道蠕动变慢，影响血液循环，不仅使人大腹便便，还会引起各种皮肤问题。上班族由于久坐外加缺乏时间锻炼，饮食不规律等原因，更是容易被便秘缠身。据专家分析，以下三类人最容易出...详情>>
