亚健康

怎么做才能根治白头发？

更新于2015-04-22 07:30:00

虽然我们的身边不乏年纪轻轻就满头发白的人，但是不管是出于先天性原因还是后天影响，这都绝对不是一件愉快的事情。满头的白发真的特别影响人的形象和心情，特别是先天性的因素造成的白发，治疗起来更是困难。详情>>

远离亚健康 上班族更应保养四个部位

更新于2015-04-22 06:30:00

大部分上班族因为工作的繁忙加上身体的调理不当，很容易引来一些疾病的侵蚀，因此上班族除了平时要多加注意身体的保健之外，对于身体的各个部位也需要保养哦，这样才能有效的防治亚健康侵蚀。详情>>

用脑过度怎么办？龙眼苹果来帮忙

更新于2015-04-22 05:30:00

现代人的生活压力加大，加班是常有的事情，在加班的时候你会不会有脑子空空的情况呢？不用怕，这时吃以下四种水果可以帮助你恢复大脑的精神，下面我们就为大家介绍介意缓解用脑过度的水果，希望对您的身体有所帮助。详情>>

为什么一到夏天就容易犯困？

更新于2015-04-22 04:30:00

随着清明节的过去，气温越来越高，夏天即将到来。我们都知道夏天天气炎热，身体很容易出汗，而且早上起来之后也特别没精神，白天也蔫蔫的，医生说这是夏乏的现象。那么引起夏乏的原因是什么呢？让我们一起来了解...详情>>

睡觉容易盗汗 应及时调理

更新于2015-04-22 03:30:00

随着社会的发展，人们的作息规律和生活习惯也变的越来越多样化了，但如果身体并没有完全适应这样的生活规律，随着时间的推移，一些人开始会出现身体某部分的不适和表现出相应的症状。详情>>

失眠眼晕怎么办？专家来答疑

更新于2015-04-22 02:30:00

在现代生活节奏如此之快的都市生活中，大部分人都有失眠的毛病，良好的睡眠是我们人体休息的必须品，如果经常失眠，对我们的身体健康危害是非常大的，生活中的一些不良饮食习惯也会造成失眠。详情>>

哪些原因会让你后背发痛？

更新于2015-04-22 01:30:00

随着现今社会科技越来越发达，人们太多的时间用电子设备办公如电脑、手机，过多的时间都用来工作，因而减少了社会实践与体育锻炼，因此很容易出现后背酸痛等症状。当情况比较严重时就更应该加强注意，甚至可能是...详情>>

颈椎病怎么办？按摩来帮你解决

更新于2015-04-22 00:30:00

现在很多的人因为长时间坐在电脑面前工作给身体造成了很大的负担，患上劲椎病的机会会很大。那么电脑族该怎么改善颈间肌肉的紧张酸痛感？其实只要我们在生活中要注意护理，按摩就哭缓解电脑族的颈椎问题。详情>>

五个小方法让你远离电脑病

更新于2015-04-21 18:30:00

随着电脑的普及，我们的生活变得丰富多彩起来，虽然电脑给我们带来这么多的便捷，但是如果不能正确使用电脑会给健康带来很多的危害哦。下面就让小编来给你分享五个小方法让你远离电脑病，一起来看看吧。详情>>

两步动作做好眼部抗疲劳护理

更新于2015-04-21 17:30:00

俗话说，眼睛是心灵的窗户，可偏偏，眼部又是极容易出现状况的部位，黑眼圈、眼袋、鱼尾纹……总是困扰着我们的眼睛。尤其是整天面对电脑的上班族，眼部问题更是多多。怎么办呢？其实，眼部问题并不是单纯护肤品...详情>>

简单运动招式助你预防鼠标手

更新于2015-04-21 13:30:00

整日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年，有时会感到手掌发麻，或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋，这些症状都是“鼠标手”。这是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫，导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉...详情>>