亚健康
文章列表
更新于2015-05-04 09:30:00
夏天来了，天气变热人们的胃口也变差，食欲不好的时候不要总是依靠药物来解决，食欲不振最好还是通过食疗来调节，今天就为大家介绍几款治疗食欲不振的食疗，一起来看看吧！详情>>
更新于2015-05-04 08:30:00
对于学生和上班族来说，趴在桌前一整天不动可不是什么新鲜事。时间久了，脊椎变形，压迫下背部肌肉，背痛自然而然就来了。背疼既然根源于姿势不端，那么的治疗方法当然也应该从纠正姿势入手。瑜伽缓解肌肉紧张最...详情>>
更新于2015-05-04 07:30:00
张丽萍小姐今年25岁，在房地产公司做了两年办公室文秘工作。她刚到公司的时候，同事们都很羡慕她有着光滑、白净的皮肤，再加上人长得很漂亮，在整个公司都很出众。然而工作了半年时间后，她发现脸上冒出了很多雀...详情>>
更新于2015-05-04 06:30:00
长时间面对电脑或者是资料都会给眼睛带来很大的负担，眼睛干涩、眼睛疲劳等亚健康症状，下面眼科专家为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操，它有助于预防因用电脑过多而产生的电脑眼症消除眼睛疲劳和不适等症...详情>>
更新于2015-05-04 05:30:00
随着温度升高，夏天离我们越来越近，上班族在办公之时总免不了会犯困，此时最好不好应硬熬，而是转移注意力，去做些其他事，应做什么事缓解困意，试下下面的方法吧！详情>>
更新于2015-05-04 05:30:00
职业病、猝死、亚健康等问题让白领的健康得到了更多人的关注，白领不再只是一个让人们备受羡慕的职业，健康更是让人担忧。那么为什么白领总是这么容易出现这种健康问题？让我们一起来看看，白领需要警惕哪些健康...详情>>
更新于2015-05-04 04:30:00
对于很多白领来说，中午休息的时间一般来说，都会有1个小时左右的自由支配时间，1个小时，说短不短，说长也不长，如何利用这1个小时的时间，成了现今白领的新话题。午休不一定要睡觉，它还可以有多种形式的休息方...详情>>
更新于2015-05-04 03:30:00
在我们身边，有很多人跟我们的休息时间刚好相反，他们因工作需要，常“日出而息、日落而作”，睡眠得不到保障，生活规律容易被打乱，为此，健康也成了威胁他们生活的一个压力。详情>>
更新于2015-05-04 02:30:00
随着智能机的普及，手机现成为都市白领形影不离的“新生器官”，而“手机幻听症”已成为了都市白领的一种普遍现象。相信被这种症状困扰的人都知道这种“幻听”给我们带来了怎么样的困扰，那么该如何对方“手机幻...详情>>
更新于2015-05-04 01:30:00
你还在因为忙碌的上班生活而没时间做运动感到烦恼吗？每个人的时间都是相同的，因此学会忙里偷闲，小小的运动也能获得好的保健效果喔！下面就为大家介绍13款耗时少、动作小的健康妙招，帮助忙碌的上班族赶走亚健...详情>>
更新于2015-05-04 00:30:00
不少人早上都有这样的经历，每天早晨都是被闹钟吵醒，在没睡够的痛苦挣扎中捱到“最后时间”，才不得不艰难起床，然后昏昏沉沉地开始这一天。或许不少人觉得这只是因为睡眠不足造成的，其实不只是这么简单哦。专...详情>>
