夏天容易食欲不振 三食疗方来帮你

奶茶 | 2015-05-04 09:30:00
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夏天来了,天气变热人们的胃口也变差,食欲不好的时候不要总是依靠药物来解决,食欲不振最好还是通过食疗来调节,今天就为大家介绍几款治疗食欲不振的食疗,一起来看看吧!

 

一、水萝卜蘑菇汤

 

食材:水萝卜200克,蟹味菇、白玉菇各50克,熏里脊肉150克,洋葱半个

 

调味料:味精、盐适量,奶油高汤8碗

 

做法:

 

1、水萝卜清洗干净后切厚片,里脊肉切片,洋葱洗净切块,菇清洗干净备用;

 

2、开火,放洋葱炒软后倒入奶油高汤,然后放入所有的食材,用大火将高汤煮沸后,放味精、盐调味即可。

 

食疗功效:用水萝卜煮汤,可以有效治疗因消化不良、食积内停导致的食欲不振、大便不畅、便秘。

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