细数上班族八大花样午休法

 

对于很多白领来说,中午休息的时间一般来说,都会有1个小时左右的自由支配时间,1个小时,说短不短,说长也不长,如何利用这1个小时的时间,成了现今白领的新话题。午休不一定要睡觉,它还可以有多种形式的休息方式,下面就让小编来给你盘点八大花样午休方法。

 

一、睡觉

 

金钱损耗:0元

 

疲劳度减少10点

 

社交度减少10点

 

扬扬最近在帮朋友的杂志写文章赚稿费,连着几天总是凌晨两点才能睡觉,这不仅让原本每天睡眠时间在10小时以上的他有了黑眼圈,还让他练就了趴在桌上熟睡的本事。

 

可是每次都睡得很不舒服,他观察了几天地形,终于发现中午时候的会议室空空如也,真皮的沙发软软的好像在召唤着他。于是,这里立刻成为扬扬的睡觉圣地。

 

然而,就有那么一天,某个阳光灿烂的中午,正当扬扬沉醉在梦乡之时,老板突然带着客户推开了会议室的大门……

 

二、吃饭

 

金钱损耗:50元/天

 

疲劳度增加5点

 

体重增加5公斤

 

毛娜一直坚信午饭是三餐中最重要的,所以每到中午,她总会和同事们四处寻找好吃的大快朵颐。位于市中心的工作地点为她提供了便利条件,周围不仅好吃的地方多,就算是乘出租车去附近吃饭也花不了多少钱。再加上现在报纸杂志网络上到处都是美食指南,没多久,毛娜就成了标准的食客,对市区各处的餐厅如数家珍。对她来说,吃一顿好的,比进行其他什么休闲活动都让自己高兴。心情好,才能更好地工作,不是吗?

 

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