亚健康

小妙招让白领拥有健康身心

更新于2015-04-30 16:30:00

不管是忙碌的工作还是不良的生活习惯，或者是缺乏时间锻炼，上班族人群成了亚健康的重灾区。那么你知道该如何预防亚健康吗？下面就让小编来给大家分享一些小妙招，帮助大家远离亚健康危害。详情>>

治疗白发前你需要了解这些注意事项

更新于2015-04-30 15:30:00

近几年，人们要承受的来自工作、家庭的压力随着生活水平的提高也加大了很多，带来的后果之一就是越来越多的人们出现了白发脱发的现象，而且有着年轻化的趋势，拥有一头乌黑亮发成了一种奢望。对于如何恢复原来的...详情>>

干眼症治疗前需要哪些事项？

更新于2015-04-30 14:30:00

眼睛常常会出现干涩就是患有了干眼症，长期对于电脑的上班族很容易就会患上干眼症。那么，对于干眼症的预防需如何做好呢？下面就让我们一起来看看，治疗干眼症前都有哪些事项需要注意吧。详情>>

腰椎病的很多症状你不知道

更新于2015-04-30 13:30:00

腰椎病发病率高不说，危害也很大，很多司机和经常在办公室工作的人员都会出现腰椎病的症状，这主要是由于长期用腰不当，使腰椎、腰部肌肉和韧带发生损伤所造成的。详情>>

上班族要警惕亚健康疾病的偷袭

更新于2015-04-30 12:30:00

奋发有为、中流砥柱的年纪，然而在上班族急匆匆的脚步中，我们听到了另一种脚步――疾病偷袭的脚步。然而仍有不少上班族并没有提高警惕，这样对健康其实很不利哦。详情>>

失眠最伤身 吃啥食物让你睡得香？

更新于2015-04-30 11:30:00

失眠多梦是现代常犯的睡眠疾病，是由于长期不健康的生活、饮食方式，以及心理状态等各种因素综合的结果。除了改变生活状态外，日常饮食失眠多梦吃什么好？希望以下的介绍可以给大家带来帮助。详情>>

注意！熬夜后晚起不可取

更新于2015-04-30 10:30:00

加班、聚会、上网等等，越来越丰富的生活让很多熬夜一族常常折腾到凌晨才上床，倒头就睡，第二天早晨又赖床补觉，有的甚至睡到日上三竿。日前，专家对“夜猫子”们发出警告，熬夜不宜，熬夜后晚起更不可取，否则...详情>>

枕头过高或是造成落枕主因

更新于2015-04-30 09:30:00

相信不少的人都有过落枕的经验，那种难受无法言喻。造成落枕的原因有很多，而睡觉姿势不对是导致落枕的直接原因，那除此之外，导致落枕的原因还有哪些呢？下面就一起来看看导致落枕的原因吧。详情>>

营养不均衡或是磨牙的元凶

更新于2015-04-30 08:30:00

多数有睡觉磨牙习惯的人都不浑然不觉，要身边人提醒才知晓自己有这个坏毛病。而且夜间磨牙也不是小孩的专利，不少的成人熟睡时也会磨牙。那么，睡觉磨牙的原因有哪些？下面就一起来看看导致夜间磨牙的原因吧。详情>>

用眼过度当心引来干眼症

更新于2015-04-30 07:30:00

随着各种电子产品的普及，视疲劳、干眼症等疾病的患病率也在不断的增加，而眼睛疲劳、干涩疼痛等都是干眼症的症状表现。那导致干眼症的病因是什么呢？下面就让小编来给大家介绍一些容易造成干眼症的原因吧。详情>>

细数出汗的七种不同类型

更新于2015-04-30 06:30:00

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。那么出汗都有哪些不同类型？下面就让专家从传统中医学角度对一些常见出汗现...详情>>