亚健康
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更新于2015-05-24 14:30:00
其实便秘是我们日常生活中常见的一种现象，但是由于很多人看不到它的危害，或者是因为害羞等原因，便秘通常都没有得到很好的重视。便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热等都会引起便秘，而对白领人士...详情>>
更新于2015-05-24 13:30:00
酪氨酸酶是黑素代谢中目前唯一已知的酶，它是一种含铜的金属酶，是由于黑素细胞合成的。酪氨酸酶在黑素产生的过程中饰演了举足轻重的角色，不仅影响着皮肤的颜色也关乎头发的黑白。详情>>
更新于2015-05-24 12:30:00
说到睡眠问题，不少的朋友都正在受其之苦，如果长时间的睡不好觉，我们的健康必然会受到影响，解决睡眠问题的方法有很多，从中医的角度上来讲，我们根据不同的睡眠状况给大家分享不同的解决方法。详情>>
更新于2015-05-24 11:30:00
长时间的久坐于不良的生活习惯，让白领群体成了腰痛的重灾区，如果你患有腰痛病，日常活动要多加注意，预防腰痛我们需要从生活细节入手。详情>>
更新于2015-05-24 10:30:00
胸闷在我们的日常生活中是一种比较常见的现象，造成胸闷的原因有多方面，甚至可能是疾病在作怪。当感到胸闷时，轻轻拍打胸部，可以帮助肺吐故纳新，同时震动心脏，使冠状动脉的血流加快，胸闷得以缓解。详情>>
更新于2015-05-24 09:30:00
都说“睡觉是女性美容的最好方式”，因此睡觉也被女性亲切的称之为“美容觉”，睡觉能够让身体处于一个放松的环境，能够扫除一天的疲惫。然而，睡觉就是睡得越多越好吗?详情>>
更新于2015-05-24 08:30:00
午睡是一个养生的好习惯，通过短暂的休息过后，能够让人更加精神地投入到工作中去。但如果错误午睡那可能就会适得其反。白领们，你们午睡的时候千万不要犯了以下3个错误了喔！详情>>
更新于2015-05-24 07:30:00
上班族一直坐在电脑面前，连吃饭都不离开，时间久了就会出现颈椎病，颈椎病的危害是非常大的，会给我们的生活带来很大的困扰，那么你知道预防颈椎病有哪些事项需要注意吗？下面让我们一起来了解一下吧。详情>>
更新于2015-05-24 06:30:00
一天工作下来，你是不是感觉很累？长期处于疲劳状态不仅对工作没有帮助，对健康也有着很不利的影响。当我们感到疲劳时，可以尝试做一些简单的保健操来舒展身体，放松心情，赶走疲劳。详情>>
更新于2015-05-24 05:30:00
据台湾媒体报道，女星黄奕的前夫黄毅清至今仍未见到女儿，他昨晚在微博突然抓狂斥前妻：“亲生母亲竟然带自己孩子去化验检查基因，理由是孩子随她爸基因不好，容易得癌…”让网友大呼这妈妈的行为实在是不可思议。详情>>
更新于2015-05-24 04:30:00
腰椎间盘突出是上班族最为常见的一种疾病，由于工作原因，常时间久坐少运动而导致的健康问题。一旦发生腰椎间盘突之后，就会导致腰痛，让人坐立卧安。所以，经常坐着工作的人群一定要注意预防腰椎间盘的发生。详情>>
