亚健康
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更新于2015-05-26 21:30:00
“唉，好累啊！”――明明才经历了周末的休整，还没开始工作，就有不少上班族喊累了。一般来讲，正常的人经过一轮疲劳后，休息一宿就可恢复充沛精力。如果你隔天起身，还是觉得十分疲倦，并且持续一段时间，这种...详情>>
更新于2015-05-26 20:30:00
随着天气转热，各种时尚太阳镜开始陆续登场，遍布各大商场、饰品店，甚至小地摊，引得时尚爱美人士纷纷购买。可市场上在售的太阳镜价格从十几元到上千元不等，差价上百倍，质量更是参差不齐。详情>>
更新于2015-05-26 19:30:00
干眼症是由于全身或局部原因引起的泪膜功能障碍而导致的以眼角结膜干燥为主的一种症状，常表现为眼睛干涩、灼热、疼痛、怕光、疲劳等。治疗干眼症的方法有很多，但是不少人会选择人工泪液。眼药水能快速帮大家缓...详情>>
更新于2015-05-26 18:30:00
当自己照镜子的时候，如果看见自己头发逐渐的变白，那么你肯定会用各种方法来使头发变白，像染发，织发等，一定弄成浓密、乌黑的秀发。但是这样，时间长了还会有很多的白发，不仅如此，对健康也有着不可忽视的影...详情>>
更新于2015-05-26 17:30:00
工作、生活、家庭等方面的压力都让不少人感到痛苦不已，减压技巧成了这群人的必备技能。你可能不知道，喝牛奶也能喝掉精神压力！那是因为牛奶有效缓解精神压力。详情>>
更新于2015-05-26 16:30:00
虽然整天忙于工作，熬夜工作仍然是经常的事情，而熬夜就肯定需要食品来充饥，所以在食物的选择方面就要注意了。不管你吃什么，反正以下几种食物是坚决不能选，否则会让你一夜无眠哦。详情>>
更新于2015-05-26 15:30:00
亚健康是现在很多人的通病，不仅仅是职场，现在很多学生也都出现了亚健康，亚健康主要表现在心理、身体以及社会适应方面，那么如何才能摆脱亚健康呢？下面就让让小编来给你介绍五种食物，帮助你有效狙击掉亚健康。详情>>
更新于2015-05-26 14:30:00
很多备考生在面对高考倒计时时，都会出现紧张失眠的症状，不管是由于紧张亢奋，还是担忧，这种睡眠状态无疑给高考及备考生的健康带来很不利的影响。那么在这关键的高考倒计时，失眠应该如何调整睡眠？我们现在就...详情>>
更新于2015-05-26 13:30:00
还有10来天的时间，就将有无数的学生参加到高考这一关键的战役中了，人生能否成功，高考将起到决定性的作用，因此高考前，几乎所有的备考生都压力巨大。且不说我们大人有时候都需要别人的帮助才能很好的处理过大...详情>>
更新于2015-05-26 12:30:00
近年来，由于社会与生活的改变，人们的压力越来越大，特别是身在职场的白领，各种因素引发人们经常性的失眠。调查有过失眠症状的比例高达57%，一般失眠治疗方法不建议用药，放松心情和养成良好睡眠卫生习惯，是改...详情>>
更新于2015-05-26 11:30:00
社会的发展，让女性越来越得到尊敬，职场上不乏实力超群的女强人。有许多女性都面临着同一个问题，即内分泌失调。女性内分泌失调表现为面色不佳、脾气暴躁等等。很多女性都在寻找解决内分泌失调的方法，很少有人...详情>>
