亚健康
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更新于2015-05-28 06:30:00
夏天的到来虽然可以穿上漂亮的裙子，展示我们的美丽，但是由于夏天闷热的天气等原因，同时它也是亚健康的高发季节，乏力、睡不踏实、出汗异常、脱发等亚健康症状随之而来。那么你知道夏天有哪些亚健康现象是需要...详情>>
更新于2015-05-28 05:30:00
肩周炎原本是老年人的常见病，但是现在由于生活上的不良习惯，及长时间久坐与办公室工作等原因，越来越多的上班族患上了肩周炎。临床上，治疗肩周炎的方法是很多，不过真正有效的可以说是屈指可数。今天小编为大...详情>>
更新于2015-05-28 04:30:00
夏季高温炎热，人特别容易出汗，尤其是汗腺发达的人更是经常大汗漓淋。出汗不仅会流失身体的水分，还会流失体内的一个样物质。因此，仅靠喝水来补充身体水分是远远不够的。那夏季出汗多喝什么补水呢？下面，让我...详情>>
更新于2015-05-28 03:30:00
腰部长期承受超负荷的压力是引起慢性腰痛的主要原因，同时中医辩证认为，肝肾不济也是发病的一个根源。在很多的时候腰椎病是比较的难以恢复身体健康的，而且颈腰椎病的患有也是非常的影响我们的日常的生活的，下...详情>>
更新于2015-05-28 02:30:00
大家都知眼睛干涩、胀痛，是眼睛疲劳的症状表现，那除此之外，视疲劳还有哪些症状表现呢?眼科专家指出，有些人会感觉头痛恶心，这有可能是视觉疲劳所导致的。详情>>
更新于2015-05-28 01:30:00
不少人有过这样的经历，经常感到心慌、胸闷，甚至心前区疼痛，怀疑是心脏问题，但做心电图、彩色超声心动图等检查，没有发现任何异常。专家分析到，经常胸闷却查不出原因，或许是颈椎病引起的。详情>>
更新于2015-05-28 00:30:00
经常听到有朋友说自己的老公睡觉时打呼噜，吵的自己都不能正常的睡觉，睡意正浓耳边却呼噜声阵阵，惹的心里好不烦躁。但是打呼噜真的就只是影响到身边人睡眠这么简单吗？当然不是了！这看似生活中的小习惯，当中...详情>>
更新于2015-05-27 23:30:00
夏季气温高，是造成很多人失眠的主要原因，改善睡眠成了夏天中重要的工作。那么在炎热的夏天，我们怎么做才能提高睡眠质量？想要在夏季拥有好睡眠，首先你要创造一个舒适的室温。详情>>
更新于2015-05-27 22:30:00
夏季的天气热的让我们不想吃东西，但是人是铁饭是钢不吃饭是不行的。那我们在夏季如何选择食物能让我们摆脱不良情绪，不会影响工作或学习的效率以及自己的身体健康？下面就让小编来给大家分享一些可以帮助你摆脱...详情>>
更新于2015-05-27 21:30:00
夜已深，然而仍有不少人在床上辗转反侧，怎么都无法入眠，失眠让不少人深受痛苦。在中医看来 ，睡眠可以通过食疗来调理，身体状况不同，食疗方也各异。下面就让小编来给你介绍五个食疗方法，帮助你改善睡眠，远...详情>>
更新于2015-05-27 20:30:00
生活压力及社会形态快速的变迁，很多人都需要面对难缠的睡眠问题，尤其是生理时钟颠倒的轮班上班族。医生提醒，轮班族的睡眠不佳，长期处于精神不济的状态，很容易肠胃忧郁症高危族群，对健康有着很不利的影响。...详情>>
