亚健康
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更新于2015-05-27 19:30:00
现如今越来越多的年轻人长了白头发，一部分是由于遗传引起的，但是还有很大一部分有可能是因为饮食不均衡或者是精神长时间处于焦虑、紧张状态也会导致白发的产生。白发主要是由于分泌黑色素的细胞不能正常分泌黑...详情>>
更新于2015-05-27 18:30:00
现代社会中，人们工作忙、学习累、压力大，要天天保证充足且良好的睡眠，实在难之又难。于是，节假日补觉成了上班族们不得已而为之的选择。如此补觉，到底有没有用？详情>>
更新于2015-05-27 17:30:00
腰痛、头晕、腿肿、手脚抽筋等等，夏季你是不是身体会出现这些让人烦恼的状况？如果是，那你要注意了，这四大状况对于女人来说，是千万不可忽视的。下面就让昂小编来告诉你如何通过自己的身体状况进行自检，让我...详情>>
更新于2015-05-27 16:30:00
高考是人生的一个重要转折点，对个人来说，的确也是证明自己学业成败与否的重要标志，说不紧张，那是不现实的。所以，在高考期间的心理辅导就显得尤为重要，只要考生克服了心理障碍，轻松上阵，发挥出了正常的水...详情>>
更新于2015-05-27 15:30:00
每年的高考对于高考生都是一个挑战，不仅考验的是考生的学习成绩，也是对考生身体和心理的一种考验，距离高考越来越近，考生的压力也越来越大，高考前失眠头疼的考生也不在少数，面对孩子失眠头疼，家长会显得手...详情>>
更新于2015-05-27 14:30:00
距离高考已经只有十天左右的时间，不管是考生还是家长们都紧绷了神经。高考复习期间出现焦虑不安、注意力不集中的现象不要太紧张，高考考的不仅是文化思维，也是心理承受能力。当你开始感觉到压力大不可挡时，要...详情>>
更新于2015-05-27 13:30:00
睡觉是我们每天都在做的事情，而做梦也是，有些梦我们会完全没有印象，有些梦却深刻得就像是亲身经历一样，比如噩梦。如果你经常做噩梦，那么久要小心了，或许你该补肾了。详情>>
更新于2015-05-27 12:30:00
熬夜是现代年轻人常做的事情，不管是因为工作还是因为丰富的夜生活，这群人总是不过了零点就无法上床睡觉。但是长期熬夜会给身体造成极大的伤害，如果熬夜是不可避免，那么怎么做才能减少熬夜给我们带来的副作用...详情>>
更新于2015-05-27 11:30:00
由于工作与不良的生活习惯等原因，颈椎病已经成为了白领们的常见职业病。而当病情还不是非常严重的时候，大部分人都因为工作忙的原因而对颈椎病置之不理，这种做法是非常不明智的。详情>>
更新于2015-05-27 10:30:00
不管是备考的孩子们，还是忙碌工作的父母，最近这段时间可谓是压力巨大，失眠成了常有的事儿。而我们都知道失眠会给我们的工作生活学习带来很不利的影响，那么该如何改善睡眠？详情>>
更新于2015-05-27 09:30:00
很多白领人士不幸患上了不同程度的亚健康症状，其中最明显的表现就是食欲不振。造成食欲不振明显是因为脾胃虚弱，肝气犯胃，消化功能不好。而肝也是消化系统的一部分，它负责分泌胆汁辅助消化脂肪，肝不好自然对...详情>>
