亚健康
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更新于2015-05-30 02:30:00
慢性疲劳是怎么回事？这是大家最为关注的，只有了解了慢性疲劳是怎么回事，才会据此找到适合的改善方法。那么究竟慢性疲劳是怎么回事呢？接下来我们就来详细分析一下。详情>>
更新于2015-05-30 01:30:00
中医养生，“子午”时间调节睡眠很重要。“子午”两个时辰是最佳的睡眠时间，古人曾说：“子时不睡耗其阴，午时不睡伤其阳”，而中医中“阴阳平衡”是非常重要的，“阴阳平衡”身体才能正常健康。那么下面我们就...详情>>
更新于2015-05-30 00:30:00
白发是严重影响人们外观的一种疾病，他会降低人的自信心，我们每一个都想拥有乌黑健康的头发，这就需要我们采取正规的治疗，也要配合日常的护理原则，在得知自己有白发的时候，不要着急，一定要进行很正规的治疗...详情>>
更新于2015-05-29 23:30:00
说到颈椎病，大家应该都不陌生，以前颈椎病几乎可以说是老年人的常见病，但由于工作环境等原因，现在的白领也是颈椎病的重灾区。脖子稍微有些疼痛，就觉得自己得了颈椎病，其实并不是所有脖子痛就是颈椎病，下面...详情>>
更新于2015-05-29 22:30:00
我们一天的三分之一的时间都是在睡眠中度过的，睡觉的质量对我们来说十分重要，高质量的睡眠不仅能够让你在这个容易疲乏的季节得到有效的舒缓，同时也能够保证一天的工作效率。可能你并不知道，其实有些疾病的症...详情>>
更新于2015-05-29 21:30:00
眼看着高考马上就要开始，家长与高考生及老师们都显得很紧张，不少人甚至在关键时刻失眠了！相信大家都知道，很多人因为身体状况或是因为精神太紧绷等缘故让高考相当的不顺利。除了平时的成绩，对高考最有影响的...详情>>
更新于2015-05-29 20:30:00
胃胀、胃痛是很多人都有过的经历，造成胃胀、胃痛的原因除了疾病作怪，主要原因还是出在肠胃上。特别是对消化系统不是非常好的老人与长时间久坐、生活习惯不规律的上班族，肠胃病症更是常见。那么该如何缓解肠胃...详情>>
更新于2015-05-29 19:30:00
炎热夏天的到来，人们不仅遭受了高温燥热的煎熬，还容易受到疾病威胁，那你知道夏季最怕什么危害吗？如果你不想让自己“进入”亚健康，那么以下6大危害久要小心了！详情>>
更新于2015-05-29 18:30:00
夏天是抑郁症发作的高发季节，可能是由于气温的影响，闷热的天气总是让人很难静下心离。诱发抑郁症的原因有很多，近日澳大利亚阿德莱德大学的研究人员发现：有睡眠障碍的男性患上抑郁症的风险较高。详情>>
更新于2015-05-29 17:30:00
夏天炎热的天气让不少人进入了亚健康状态，防治亚健康的方法很多，在夏天想要对付亚健康，不妨多喝粥。这里说的粥当然不是白米粥，而是具有养生保健作用的养生粥。现在的都市白领，特别是不爱运动的女性身体都处...详情>>
更新于2015-05-29 16:30:00
炎热的夏天总是很容易让我们感到疲劳困乏，特别是整天久坐于办公室的白领们，更是容易感到疲劳，专家为我们总结了女性疲劳背后的5大原因，并给出了减少疲劳感的良方，下面就让我们一起来看看吧。详情>>
