亚健康

六大记忆杀手 或加速记忆力减退

更新于2014-07-01 03:30:00

人的记忆会受到很多的因素影响，有生理上的因素也可能是心理上的因素造成。从科学的角度上考虑，能正确发现影响记忆力的原因，就可以找到提高记忆力的办法。那么能加速记忆力下降都有哪些因素，让我们一起来看看。详情>>

导致白发的原因很多 衰老是主要因素

更新于2014-07-01 02:30:00

很多人认为年轻人产生白头发就是未老先衰的表现，其实不然，年轻人产生白头发的原因有很多，不单单只是衰老的象征，有可能是身体其它因素造成的。那么白头发的产生都有哪些因素？详情>>

颈椎病或会对视力有所影响

更新于2014-07-01 01:30:00

现在颈椎病越来越流行了，每天坐在电脑桌前，盯着电脑看一天，十天半个月也不运动一次。很多人都把颈椎病不当回事，认为是小事，其实不然。近年来养生专家研究发现颈椎病严重的时候可以引起失明，是不是真的有这...详情>>

治疗脱发应对症下药 三个小药方帮你远离脱发烦恼

更新于2014-07-01 00:30:00

现在越来越多的男性朋友遭遇“地中海”危机，脱发不仅影响一个男性的外在形象，同时也可能隐藏着健康威胁。造成脱发的原因有很多，要对症下药，合理的饮食有助于预防或是减轻脱发现象，下面就让我们小编为大家介...详情>>

7个简单动作缓解办公室综合症

更新于2014-06-30 23:30:00

办公室综合症有生理与心理之别。生理疾病有法可治，到任何一家医院，医生都能对症下药，即使不能药到病除，也能不同程度地缓解症状。心理疾病则无药可医，因其成因复杂，个性差异大，普通医生大多爱莫能助。详情>>

良好的睡眠对女性养肝很重要

更新于2014-06-30 22:30:00

肝脏是人体重要的代谢解毒器官，然而生活中许多不良习惯都会让我们的肝脏受到伤害。当肝脏受损，我们的身体健康也会受到严重的伤害，所以我们需要尽早做好养肝护肝工作。详情>>

五种错误睡眠习惯 你中了几个

更新于2014-06-30 21:30:00

随着生活节奏的加快和社会压力的增大，越来越多得人步入亚健康状态，失眠就是其中的常见病症之一，长期如此不仅影响到我们的日常生活，甚至会危害到身体的健康。下面就来看看缓解失眠的做法你做多了多少。详情>>

专家告诉你如何用中医治疗亚健康

更新于2014-06-30 20:30:00

亚健康是当代白领人群中最常见的一种疾病，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，虽不至于让人疼痛难忍，但却会从精神层面上对人体造成影响。以下是中医调节亚健康的方法。详情>>

女人神经衰弱容易失眠 该如何缓解

更新于2014-06-30 19:30:00

现在人工作或是学习或是生活中都是有压力的，所以越来越多的人患上神经衰弱的问题。神经衰弱是一种常见疾病，不过如果长期不能被治好的话，会影响人的睡眠质量，也可能会导致人们的免疫力低的。详情>>

都市白领如何预防眼疲劳 护眼4招常要做

更新于2014-06-30 18:30:00

由于工作需要，都市白领上班都需要在长时间地对着电脑，久而久之会出现不同程度的眼睛疲劳，甚至是被眼疾病缠身，让人非常的不舒服。那要如何做才能在工作期间亦能做好护目工作呢？下面让小编来教你几个妙招，让...详情>>

适度使用腕力 能有效避免鼠标手

更新于2014-06-30 17:30:00

随着网络科技的高速发展，电子产品成了我们生活中必不可少的必需品。特别是办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势，殊不知，这已经为腕管综合症埋下隐患。然而很多人并不在意这一细节，专家提醒，“办公族”应在...详情>>