亚健康
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更新于2015-02-05 17:30:00
春节对于现在的人们来说，是可以和家人团聚的时候，也是巨大压力来袭的时候，及早的为自己减压，能让我们更好的面对年关的诸多事情。那么你知道心理压力过大都有哪些表现吗？下面就让小编从四个方面来给大家讲解...详情>>
更新于2015-02-05 16:30:00
你曾经便秘过吗？女性便秘会导致体内的毒素无法正常排出，进而影响到女性容貌。除此之外，还可能导致肛肠疾病等，甚至还可能是你记忆力下降的原因。详情>>
更新于2015-02-05 15:30:00
事实证明，人的情绪对健康影响极大。愉快喜悦的心情会给人以正面的刺激，有益于健康；而苦恼消极的情绪会给人以负面影响，诱发各种疾病，或使原有的病情加重。不记得是哪位哲人说过：当女孩笑起来的时候，整个世...详情>>
更新于2015-02-05 14:30:00
如何你经常感到疲乏无力、头昏脑涨、腰酸背痛、烦躁焦虑、紧张失眠等，那么就要小心了。专家告诉我们，这样的人可能处于慢性疲劳状态。如果没有及时调整，就可能走向疾病的深渊。那么，你知道该如何缓解这样的疲...详情>>
更新于2015-02-05 13:30:00
一到冬天，就常常觉得没精神、烦躁不安，而且感到压力很大，好像整个世界都变得没有生机，是不是得了抑郁症？相信有不少人都有这样的感觉，那么到底是怎么回事呢？让我们一起来听听专家的分析吧。详情>>
更新于2015-02-05 12:30:00
如果你是个长期操作电脑的上班族，那么很可能会患上“IT分裂症”。IT分裂症是一种心理疾病，IT工作者们压力很大，长期进行电脑操作往往会不自觉地养成一些小习惯，比如按电梯按钮时总喜欢双击按两下，双手空放时...详情>>
更新于2015-02-05 11:30:00
人在职场，每天都要面临很大的压力，可以说是压力山大。压力过大不仅会影响到工作的效率，对身体的健康也有着不可忽视的危害。如果身体长期处于疲劳的状态，那么抵抗力会减退，疾病会趁虚而入。那么，上班族们该...详情>>
更新于2015-02-05 10:30:00
人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。下面就让小编来给大家介绍五个能增强身体免疫力的部位，一起来看看吧。详情>>
更新于2015-02-05 09:30:00
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。如果出现以下五种情况请注意。详情>>
更新于2015-02-05 08:30:00
当面对一个重大决定时，大家可能会出现心跳加速、胸口郁闷等情况。这就说明你现在处于一个焦虑的状态。其实有焦虑心理是一件很正常的事，只需大家正确缓解，就很快恢复了。那怎样才能正确地缓解这些心理焦虑呢？...详情>>
