亚健康

年底上班常迟到或是强迫症作怪

更新于2013-12-23 14:03:00

年底了，稍微注意你会发现越来越多的人经常上班迟到。当然，寒冬天气导致很多人因为起床赖而迟到是一个方面，其中对工作的倦怠也是迟到的一大重要原因。专家指出，年底上班常迟到或是强迫症作怪。 详情>>

冬季养生保健：如何增强抗病能力

更新于2013-12-23 13:03:00

寒冷天气里，如果您的抵抗力比较弱，就会容易引起感冒、生病。因此，冬季做好健康养生保健，增强人体抗病能力很重要。那么，如何做好冬季养生保健?详情>>

电脑族需知的保健小常识

更新于2013-12-23 12:03:00

对于长期使用电脑的人来说，计算机无疑成为他们健康的一大“杀手”。其久坐不动的危害，不良坐姿导致的疾病，以及电脑辐射的危害等。那么，如何避免计算机带来的这些伤害呢?详情>>

中医治疗肾虚腰痛的食疗补法

更新于2013-12-23 11:03:00

腰痛在日常生活中是一种常见病症，其多见于肾虚引起的腰痛。那么，什么原因会引起肾虚腰痛呢?肾虚引起的腰痛又该如何治疗?下面给大家介绍中医推荐的常用食疗补法。 详情>>

上班族吃午餐存在的四大问题

更新于2013-12-23 10:03:00

对于很多上班族来说，吃午餐是一件很“随便”的事。他们总是因为忙碌的工作，而使得午餐吃法存在很大的错误。比如吃得快、营养搭配不均衡以及饮食不规律等。而长期这样的吃法，会严重危害身体健康。 详情>>

导致肠胃不适的不良习惯

更新于2013-12-23 09:03:00

肠胃不适，已经成为现代人的“家常便饭”，这主要是由于他们的不良生活方式所致。那么，现在就带大家来认识可导致肠胃不适的一些不良习惯。详情>>

眼白颜色暗示疾病 眼白发蓝缺铁

更新于2013-12-23 08:03:00

健康人的眼白颜色是洁白而无异色和斑点的，可是，有些人的眼白颜色却是发蓝、发红、发黄等。倘若眼白“上色”，则可根据不同征象判断出某些疾病。 详情>>

当心办公椅成亚健康的“帮凶”

更新于2013-12-22 17:03:00

你有意识到你那张办公椅的可怕性吗?其很有可能成为导致你患上亚健康的“帮凶”。那么，对于这样的说法很是疑惑的您，不妨跟着小编来了解究竟是怎么一回事? 详情>>

女人小心！冬天受寒容易患上三种疾病

更新于2013-12-22 16:03:00

寒潮来袭、天寒地冻，可在大街上经常能看到很多女性朋友都还身穿短裙、丝袜、长靴。如此打扮，虽然美丽时尚，却给健康带来了不少隐患。下面列举女人受寒容易患上的三种疾病。详情>>

久坐引起的肾虚怎么办 补肾莫忘食补

更新于2013-12-22 15:03:00

在办公坐久了，不仅仅会导致发胖、皮肤受损、脱发等情况，还会出现血液不畅、腰酸背痛等肾虚症状。那么，久坐引起的肾虚怎么办呢?主要的解决办法就是依靠食疗，然后坚持适当运动锻炼。详情>>

暴饮暴食的危害以及拯救对策

更新于2013-12-22 14:03:00

相信很多人都有过暴饮暴食的经历，而暴饮暴食过后，你有想过其存在的健康隐患吗?为了给那些经常暴饮暴食的人提个醒，现在就来带大家来了解暴饮暴食的危害。详情>>