亚健康

怎么从放屁和排便看健康状况

更新于2013-12-19 16:03:00

放屁和排便都是人们不可或少的生理需求，其中也可以看出健康状况。那么，究竟怎样放屁和排便才是健康的呢？详情>>

胃病老犯怎么办 饭后做弯腰动作可防治

更新于2013-12-19 15:03:00

肠胃不适、消化能力差、慢性胃炎或胃病老犯等，这些毛病成为现代不少人的困扰。那么，如果您正在遇到这样胃部不适的难题，不妨跟着小编来学习一些弯腰动作，以缓解胃部不适情况。详情>>

测一测：你的记忆力能打多少分

更新于2013-12-19 14:03:00

自认为记忆力怎么样呢？如果您容易忘事，或怀疑自己患上了健忘症，不妨亲自来测测自己记忆力的情况究竟如何。详情>>

细嚼慢咽可增强记忆力

更新于2013-12-19 13:03:00

日常生活中，都强调吃饭要细嚼慢咽，这样不仅利于肠胃消化，还是防止发胖的好办法。其实，细嚼慢咽远不止这两种好处，其还能增强记忆力。那么，一起来了解细嚼慢咽的其他好处吧。 详情>>

消极情绪会导致老人免疫力下降

更新于2013-12-19 12:03:00

随着年龄的增长，很多老人都容易出现免疫力下降情况，尤其是情绪低落、内心孤独的老人群体。医学专家指出，消极情绪会损坏人体免疫系统。那么，一起来了解老人该如何应对消极情绪。详情>>

衣服颜色来帮忙改善亚健康状态

更新于2013-12-19 11:03:00

处于亚健康状态如何改善呢？很多方法一般包括饮食、起居、运动等多方面的调养。可是，你可听说衣服的不同颜色也可以改善亚健康状态？ 详情>>

耳鸣耳闭怎么办 中医偏方治百病

更新于2013-12-19 10:03:00

耳鸣耳闭都是听觉功能异常的症状。耳鸣耳闭可单独出现，也常会兼见，耳闭多是耳鸣发展而来。那么，患上耳鸣耳闭该怎么办呢？详情>>

膏方调理亚健康的宜用人群与禁忌

更新于2013-12-19 09:03:00

立冬正是进补的好时节。那么，很多人便会抓住这个时节来调理自己的身体。那么，对于亚健康人群来说，如何调理亚健康状态呢？专家建议，亚健康人群使用膏方调理也是不错的进补方法，但要注意一些适宜与禁忌。详情>>

中药对亚健康调理的效果较佳

更新于2013-12-19 08:03:00

“慢性疲劳综合征”其实就是亚健康状态的典型表现，女性“慢性疲劳综合征”常伴有失眠、肌肉疼痛、头痛低热、注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、夜间盗汗、体重改变、喉部酸痛、关节疼痛等。那么，女性该如何...详情>>

亚健康测试：自查肾虚的症状

更新于2013-12-19 07:03:00

女人肾虚，也是亚健康状态中的一种常见症状。一旦女人肾虚，身体就会发出一些肾虚的信号。那么，女人肾虚究竟会出现哪些症状呢？下面通过一些肾虚的症状来自查身体健康状况。详情>>

你的听力是不是已经“亚健康”了？

更新于2013-12-19 06:03:00

听力也会亚健康？如果您平常不注意护耳，就会很容易使得听力处于“亚健康”。那么，怎样的情况属于患上听力亚健康呢？下面跟着小编来测试一下就可知道答案。详情>>