亚健康

英研究称易怒的人易患癌症

更新于2014-09-01 07:30:00

近日，英国《每日邮报》载文指出，性格不仅仅会影响我们的行为，甚至还能决定健康，在所有的长寿秘诀中，性格好是不可或缺的因素之一。详情>>

熬夜后可以按摩足三里缓解疲劳

更新于2014-09-01 06:30:00

即使很多人明知熬夜对身体的健康是非常不利的，不过工作、生活所迫，实在是“人在江湖身不由己”。现实情况已然如此，熬夜似乎是无法避免，那我们到底怎样做才能保证我们的身体损害降到最低值呢?详情>>

一天不同时刻的健康自测报告

更新于2014-09-01 05:30:00

在一天的不同时候，身体出现的不同症状，预示着身体出现了不同问题，如起床时盗汗可能是发烧征兆、工作时健忘可能是动脉硬化、睡眠打鼾可能是鼻子出问题等等，以下是一天不同时刻健康自测报告，不妨自测下自己身...详情>>

10个方法让你释放心理压力

更新于2014-09-01 04:30:00

生活节奏快，压力大，时不时会有烦恼找上门来让你总是无法释怀，以下介绍几个心理保健法也要像健身运动的习惯一样时常运用，找到健康心理。详情>>

从七个细节拒绝辐射“零接触”

更新于2014-09-01 03:30:00

在如今发达科技生活中电器是越来越多了，也因为这样一种现象的出现电器所造成的辐射就越来越多了，而对于人体所造成的危害性也就越来越大了，所以对于我们日常生活中所存在的这么一些电器所造成的辐射要懂得预防...详情>>

失眠影响健康 如何缓解才更靠谱？

更新于2014-09-01 02:31:00

失眠影响健康，如何缓解才更靠谱呢？人到老年，各种机能都在衰退，特别是睡眠质量更是下降。失眠是老人常见的一种症状，那么老人失眠是什么塬因呢?老人失眠要如何缓解呢?下面我们就来了解一下。详情>>

男人爱发脾气或患雄性易怒综合征

更新于2014-09-01 01:30:00

女人有更年期，女人荷尔蒙会发生变化，但男人到了一定的年龄，为什么也容易出现情绪波动、易怒和孤僻的情况？这说明男人也有更年期，他们有可能成为雄性易怒综合征的受害者，而且患这种病的男人越来越多。详情>>

四种不同类型亚健康食疗方推荐

更新于2014-09-01 00:30:00

或许你已经制定好全年的工作计划，但是发现总是难以执行，这或许是身体处于亚健康状态，以下推荐4种职场人常见症状的食疗方，让你能在工作中加一把劲。详情>>

9招助你巧妙躲开腰疼病

更新于2014-08-31 17:30:00

腰疼，是很多人的隐痛。特别是很多上班族，每天面对电脑，瞪大双眼，绷紧腰板，挺着腰肢，时间一长，不腰疼才怪呢。怎么办呢？工作繁忙，难道还要为腰疼再分神吗？养生专家来帮助你。详情>>

上班族节后可通过四种方法收心调整情绪

更新于2014-08-31 16:30:00

长达9天的春节假期已近尾声，专家提醒，假期愈长愈容易出现收假症候群，有人会上班前2、3天就开始坐立难安，有人则在上班后觉得精神不济、疲劳倦怠、注意力无法集中等。因此，建议收假前两天就要开始收心，整理情...详情>>

压力过大 专家建议常吃稻米油

更新于2014-08-31 13:30:00

你压力大吗?这既是流行相声段子里的小包袱，也是现代都市白领集体面临的大问题。房子、娘子、车子、位子、票子、面子，六子登科一齐上阵，各种事业生活情感的压力都在层层加码，各种关于过劳、三高的新闻话题，让...详情>>