亚健康

中医教你如何治疗女性眩晕症

更新于2014-09-02 05:30:00

眩晕症是中老年女性的多见症状，但是大多数人却分不清什么是头晕与眩晕的区别。多数人得了眩晕症不够重视，认为只要躺一躺休息下就会好。事实上，眩晕症并不是头晕，贫血、脑肿瘤、脑梗塞、颈椎病等疾病都会引起...详情>>

“电脑头”如何按摩保健

更新于2014-09-02 04:30:00

有些人在电脑前呆的时间过长，出现了头昏、头晕、头痛、失眠、眼花、眼疲劳、视物模糊、耳鸣甚至耳聋等的症状，我们称之为电脑头。为有效的预防和治疗电脑头的问题，小编为大家介绍一套头部按摩操，可有效帮助大...详情>>

久坐到底伤哪里你知道吗？

更新于2014-09-02 03:30:00

很多人每天的生活都是在座位上度过的，我们都知道久坐对身体健康危害很大，那你知道究竟久坐危害身体什么部位吗?下面中医专家就详细给大家介绍一下。详情>>

烦躁易怒可按摩7大“撒气穴”

更新于2014-09-02 02:30:00

中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大“撒气穴位”，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。详情>>

打呼噜危害大 穴位按摩可预防

更新于2014-09-02 01:30:00

睡觉打呼噜是很多人都有的一个习惯，很多人认为打呼噜是睡的香的表现，其实这是一种病态的表现，有的人甚至会因打呼噜引发死亡，那么我们该如何预防打呼噜呢?下面小编就为大家介绍防止打呼噜的穴位按摩方法。详情>>

中医按压穴位巧治“屏幕眼”

更新于2014-09-02 00:30:00

如今，很多上班族整天对着电脑，下班对着手机、电视，时间一长往往容易导致“屏幕眼”，症状表现为眼睛胀痛、视力模糊等。那么，这些症状有没有办法防治？接下来就让我们小编在这里向大家介绍几种对付“屏幕眼”...详情>>

按摩膀胱经可缓解腰酸背痛

更新于2014-09-01 23:30:00

腰背疼痛是一种常见的症状，轻者行动缓慢，重者无法下床。可见腰背疼痛对生活的影响非常大。如何缓解腰背疼痛?跟小编一起来看看吧。详情>>

5种梳头法远离颈椎疼痛

更新于2014-09-01 22:30:00

几乎所有伏案工作的人都遭受着颈椎病的困扰，你知道颈椎病该如何治疗吗?颈椎病最好的治疗方法有哪些呢?颈椎病的症状有哪些呢?在我们日常生活中哪些方法能够帮助大家轻松预防颈椎病呢?让我们请专家来给大家一一解...详情>>

10个泡脚秘方助你泡走亚健康

更新于2014-09-01 21:30:00

中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液...详情>>

夏季易怒烦躁快养脾

更新于2014-09-01 20:30:00

因为一点小事就心烦意乱、暴跳如雷，明知不该和人吵架却怎么也控制不住。在烈日的炙烤下，一些人的身体里也仿佛出现了一把“无名之火”。一些特殊人群在夏季肝火确实会比较旺盛，而肝火过旺往往容易影响脾的运化...详情>>

常按“5窝” 可提高免疫力防流感

更新于2014-09-01 19:30:00

人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下五个部位，就是养生保健的关键所在,它们分别是腋窝、腘(腿弯曲时后面形成的窝)窝、肘窝、腰眼、...详情>>