亚健康
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更新于2014-11-03 18:30:00
身体是革命的本钱，你的本钱是在升值还是在贬值？压力大的生活状态下会把健康撇在一边吗？快来关注一下自己是否处于“亚健康”状态呢？12星座各有各的健康隐患，当然也各有各的健身方法，快来看看吧。详情>>
更新于2014-11-03 17:30:00
你知道吗？儿童亚健康比成年人亚健康的危害还要大哦。有些家长会认为学龄前儿童不会出现亚健康症状的，这是完全错误的看法。孩子也是有可能会出现亚健康的，那么究竟是什么原因导致了孩子亚健康呢？下面小编就来...详情>>
更新于2014-11-03 16:30:00
秋季是一个养生的好时机，秋季也容易发生多种疾病，所以提高免疫力很重要，那么你知道秋季吃什么能提高免疫力吗？让我们一起来看看吧。详情>>
更新于2014-11-03 15:30:00
中国有句古话，叫做‘药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王’。所以，选择健康的饮用水至关重要。但是，究竟什么是健康水，健康水和我们常见的纯净水、矿泉水又有什么区别呢?让我们一起来看看，早上喝水到底...详情>>
更新于2014-11-03 14:30:00
俗话说，安心睡一宿，活过九十九。失眠似乎成了现代人的通病，每个人都是晚上睡不着，白天睡不醒，优质睡眠似乎已变成可望而不可即的奢侈。中医专家告诉我们推拿按摩也可以改善睡眠质量。让我们一起来看看吧。详情>>
更新于2014-11-03 13:30:00
头痛是生活中很常见的一个情况，引发头痛的因素有很多，如精神紧张，经期来临，感冒发烧，疾病等都会引发头痛的发生，那么如何缓解头痛呢?今天我们为大家介绍一下头痛的针灸疗法。详情>>
更新于2014-11-03 12:30:00
一般来说，引起腰背痛的首要原因是移动重物，尤其是突然用力搬动物体。这使你的肌肉承受过大的外力，而且如果姿势不对的话，还会造成扭伤和拉伤。腰背痛可分为急性与慢性两种：急性腰背痛会突然来袭而且有剧痛，...详情>>
更新于2014-11-03 11:30:00
近日人民日报在自己的官方微博上发表了一篇文章，提到“这些最常做的事，却是对身体最有害的!改掉!”，瞬间转发上万，网友更是高呼“躺枪”。在这个引发众人关注的“不健康习惯”帖中，还有一些你可能以前并未关...详情>>
更新于2014-11-03 10:30:00
所谓的颈椎病即是颈椎的退行性改变，症状开始时候就是脖子痛，如果颈椎病变压迫到周围的动脉以及神经就会一起其他的一些症状，比如手臂麻，头晕等等。那么，颈椎病会要人命吗？详情>>
更新于2014-11-03 09:31:52
现在都市的高速运转，使得众多白领不得不习惯这种节奏快速的生活。也因为如此，亚健康这个词语一次又一次地走进都市白领的视野，也逐步侵入白领一族的健康范围。当亚健康成为常态，我们该如何让对待这个非常熟悉...详情>>
更新于2014-11-03 08:30:00
现在人非常重视养生，养生对许多人来说是非常重要的，而现在进入秋季，那秋季养生应该注意哪些坏恶习呢？哪些影响着身体的健康，降低我们的免疫力呢？一起来看看吧。详情>>
