亚健康

盘点白领最伤胃的三个习惯

更新于2014-12-15 19:30:00

胃是我们身体器官中非常重要的一部分。要想身体健康吃得健康就得保证胃的健康运作。然而现代人的饮食习惯越来越不好，很多饮食习惯其实是在伤胃的。那么生活中哪些不经意的饮食习惯会伤害到我们的胃呢？一起来看...详情>>

电脑族需警惕四种“痛”

更新于2014-12-15 18:30:00

电脑族一天工作下来，最大的感受的就是如坐针毡，屁股很疼，也很累。因为工作的需要，电脑就如同是上战场的武器，万万不能缺少。长时间呆在电脑前就会给电脑族们带来很多的健康隐患。那么，电脑族们有哪些健康隐...详情>>

早睡早起的人不容易上火

更新于2014-12-15 17:30:00

秋冬天容易上火，除了空气干燥等原因，作息时间也有很大影响。专家告诉我们，养成良好的睡眠习惯，早点入睡的人不容易上火。详情>>

按摩这些穴位可消除疲劳感

更新于2014-12-15 16:30:00

现代的上班族，尤其是一些白领，虽然年纪尚轻，却常感到筋疲力尽。中医认为多是由于久坐久站、气血不畅、筋脉失养是造成疲劳的主因。专家表示，遇到这种情况，可按摩身体上的某些穴位，能有效缓解疲劳。详情>>

小心！别让手机左右你的健康

更新于2014-12-15 15:30:00

每天都使用手机，已经成为了不少人的生活习惯。相关专家提醒，这看似寻常的生活习惯，可能会给你的健康造成重大影响。有研究发现，手机已经在你不知不觉中，开始左右你的健康状态。到底是怎么一回事？一起来看看吧。详情>>

三款饮食赶走内分泌失调症状

更新于2014-12-15 14:30:00

容易导致患上内分泌失调是很多人都常有的症状，长时间的劳累加上没有充足的休息时间，还会让身体变得越来越坏，小编今天为大家推荐几款治疗内分泌失调的食谱，教你最合理的饮食搭配赶走内分泌失调症状。详情>>

哪些食物或是腹胀七的元凶？

更新于2014-12-15 13:30:00

气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。那么，你知道哪些食物...详情>>

肠胃不好该如何调理

更新于2014-12-15 12:30:00

由于生活节奏的加快，人们对于饮食规律也逐渐忽略，大部分的中心都放在工作上，导致肠胃出现了一系列问题。所以，我们需要寻找正确的方法来调理肠胃。今天，小编就给大家寻找了一些调理肠胃的健康方法，我们一起...详情>>

小心！九个情绪或让你情绪疲劳

更新于2014-12-15 11:30:00

很多人都会出现疲劳的情绪，那么你知道导致疲劳情绪的原因是什么吗？在日常中疲劳的情绪很容易悄然的找上我们，给我们的心理健康带来很多的伤害，也会影响到正常的工作和生活。下面就让我们一起看看哪些原因可能...详情>>

儿童厌食的原因有哪些

更新于2014-12-15 10:30:00

儿童是成长发育的阶段，所以各种营养都要补充到位，但是很多小孩子不喜欢吃饭。每次吃饭的时候都需要家长在一旁监督，为什么小孩子会出现厌食症呢？这其中可能是心理影响也可能是身体影响。那么，儿童厌食到底与...详情>>

六种常见的“电脑病”调理方法

更新于2014-12-15 09:30:00

电脑已经成了生活中不可缺少的一部分，我们的生活、工作都离不开电脑，电脑给我们带来了极大的便利，同时给我们的健康也带来了一些威胁，“电脑病”正在侵袭着我们的健康。下面就为大家介绍电脑族常见的六种不适...详情>>