亚健康

专家分析疲劳症的症状

更新于2013-09-01 06:05:00

疲劳症的症状有哪些?这是大家应该了解的内容，只有了解了疲劳症的症状，才会知道更好的预防和控制办法，那么究竟疲劳症的症状是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们分析了如下内容。 疲劳症的症...详情>>

引起食欲不振的原因？提高食欲有“要决”

更新于2013-09-01 05:05:00

规律饮食、营养饮食是我们生存的基本条件，也是我们维护身体健康的首要标准。可是，有时候会出现食欲不振、厌食是怎么一回事呢？下面跟着小编来了解引起食欲不振常见的有九大原因，以及如何提高食欲？详情>>

如何科学预防前列腺的亚健康

更新于2013-09-01 04:05:00

前列腺炎已成为一种常见的男性慢性生理疾病，严重地损害了患者的生活质量。专家提醒，前列腺的亚健康要引起关注。那么，什么是前列腺的亚健康？如何在日常生活中学会科学地预防前列腺炎的发生呢?详情>>

针灸保健对改善亚健康有多大的作用？

更新于2013-09-01 03:05:00

现代白领成身体亚健康的主要人群，他们经常出现的腰酸背痛、颈椎疼痛、失眠、便秘等症状该如何改善呢？下面专家为您介绍安全有效的治疗方法：针灸助白领改善亚健康。详情>>

电脑族要学会的趋利避害的保健方法

更新于2013-09-01 02:05:00

电脑时代的大爆发，使得现代人的工作、生活都离不开它。可是，长期使用电脑会对身体与心理都产生一些不良影响。那么，我们就要学会一些趋利避害的保健方法，尽量维护好身体健康，这样才能更好的发挥电脑对您的服...详情>>

压力大还可能患心脏病

更新于2013-09-01 01:05:00

一项最新研究证实，压力大确实有损心脏健康。承受大压力的人，很可能罹患心脏病。 报道称，很长时间以来，压力被认为同心脏病发作和其它心脏疾患相关联，但是缺乏医学证据予以支持。最近英国伦敦大学学院医学人...详情>>

测测你是否被工作压得喘不过气来

更新于2013-09-01 00:05:00

你现在的工作怎么样？是否经常感觉到疲劳或力不从心、心情烦躁呢？如果你有这样的感觉说明你的工作压力较大。下面跟着小编来测测你是否被工作重压困扰？ 详情>>

练练脖子对保护颈椎非常有效

更新于2013-08-31 23:05:00

忙碌一整天的工作后，很多上班族都会感觉到脖子僵硬或疼痛。颈椎出现不适如何是好呢？专家建议您，经常练练脖子对保护颈椎非常有用，一起来看看吧。详情>>

办公室白领保养眼睛的秘笈

更新于2013-08-31 22:05:00

如今，很多办公族的眼睛出现“亚健康”，主要表现为眼睛疲劳、干涩、视力下降等。那么，办公室白领该如何”养眼“呢？下面小编给您介绍办公室白领“养眼”秘笈。详情>>

白领嗜贪症袭击白领的原因以及防治方法

更新于2013-08-31 21:05:00

嗜睡症，大家并不陌生。可是您可曾听说过嗜贪症？一种叫“白领嗜贪症”的心理病症越来越多地出现在白领一族中。什么是白领嗜贪症？以及出现白领嗜贪症的原因有哪些呢？详情>>

最适合白领缓解疲劳的简单放松运动

更新于2013-08-31 20:05:00

现代白领由于长时间伏案工作，于是容易出现腰酸背痛，身体疲劳等症状。那么，如何缓解这些症状呢？下面小编给你介绍几种简单易行的运动，帮助您快速摆脱疲劳。详情>>