亚健康

为何办公室白领容易患肾结石？

更新于2013-08-31 19:05:00

肾结石，顾名思义，就是肾脏里面长出了“石头”。而相关资料显示，近年来结石的发病率逐年升高，发病群体涵盖所有年龄层，并有年轻化的趋势，其中办公室白领占据相当大的比例。为何白领容易知道肾结石呢？赶紧来...详情>>

让你疲劳的罪魁祸首是生活习惯？

更新于2013-08-31 18:05:00

调查发现如今很多上班族处于一种疲劳的亚健康状态，是因为忙碌紧张的工作导致你疲劳吗？其实并不完全是，导致你疲劳的罪魁祸首主要还是你的不良生活习惯。 详情>>

为何甲亢“钟情”于年轻白领女性

更新于2013-08-31 17:05:00

为何甲亢“钟情”于年轻女性，尤其是白领女性呢？专家称，这和她们的生理结构及面临工作、生活双重压力有关。如果您想要有效预防甲亢建议保持好良好心态很重要。详情>>

尿色异常或是某些疾病的征兆

更新于2013-08-31 16:05:00

正常人的尿液颜色呈淡黄色，那么你有注意到自己的尿色可否正常？专家提醒，当您的尿色出现异常的时候一定要引起重视，如红色尿液，黄褐色尿，乳白色尿，棕褐色尿……因为不同颜色的尿液有可能是某种疾病的征兆?详情>>

睡眠质量差更容易感冒

更新于2013-08-31 15:05:00

睡不好更容易感冒？睡眠与感冒是怎么一回事呢？下面跟着小编来了解吧。详情>>

缺乏型情感亚健康？

更新于2013-08-31 14:05:00

什么是缺乏型情感亚健康？这是大家比较关注的，只有了解了缺乏型情感亚健康才会为改善这种也健康而找到适合的办法，那么究竟缺乏型情感亚健康是怎么回事呢？接下来我们就来详细了解一下。 该给的情感给少了 表...详情>>

白领成腰痛高发群的原因是多方面的

更新于2013-08-31 13:05:00

表面上白领的工作很轻松自在，很是令人羡慕，其实她们的工作性质是“苦不堪言”的，尤其是身体健康状况的痛苦。调查发现，大多数的白领都遭受着腰痛的痛苦，原因何在呢?详情>>

为您揭秘可以拯救失眠的三大法宝

更新于2013-08-31 12:05:00

尝失眠的滋味实在不好受，而长期的失眠简直是一种巨大的折磨。那么，如何摆脱失眠的困扰呢？下面小编为您揭秘可以有效拯救失眠的三大法宝。详情>>

睡前做好这四件事可延年益寿

更新于2013-08-31 11:05:00

现代多数人的睡眠质量是很不理想的，而影响睡眠的原因也是多种的，其中，睡前行为对保证睡眠质量也很重要。专家建议，睡前做好这四件事可提高睡眠质量，延年益寿。详情>>

运动锻炼是办公族治疗和预防腰痛良药

更新于2013-08-31 10:05:00

背痛、腰痛、脖子僵硬疼痛等多种疼痛是现代办公族的常见症状，主要原因是因为久坐不动，坐姿不正确，长时间工作等，从而出现腰椎骨骼及周围肌肉老化和紧张所致。专家提醒，合理正确的腰椎锻炼是治疗和预防腰痛的...详情>>

现代人轻松快乐的减压妙招

更新于2013-08-31 09:05:00

适当的压力是前进的动力，而过度的压力必须要学会缓解与释放。那么，如何减轻过度压力的“负载”呢？下面小编给你介绍几种现代人的减压妙招。详情>>