专家分析疲劳症的症状

头晕、失眠、心慌、易怒等,这些经常出现的症状是怎么一回事呢?而对于白领来说这些症状更是明显,于是他们一下班回到家便只想睡觉,这就是疲劳症吗?带着这个疑问来跟着小编来了解如下内容吧。

 

 

疲劳症的症状:

 

(1)体力或心理负荷过重引起不易解除的疲劳;

 

(2)没有明确原因的肌肉无力;

 

(3)失眠症状普遍存在,或有多梦和早醒;

 

(4)头胀、头昏或头痛;

 

(5)注意力不易集中,记忆力减退;

 

(6)食欲不振;

 

(7)肩背部不适、胸部有紧缩感,或有腰背痛、不定位的肌痛和关节痛,无明确的风湿或外伤史;

 

(8)心情抑郁、焦虑或紧张、恐惧;

 

(9)兴趣减退或丧失;

 

(10)性功能减退;

 

(11)低热;

 

(12)咽干、咽痛或喉部有紧缩感。

 

微微健康网小编提示:以上就是专家对疲劳症的症状做出的分析,只有首先了解了疲劳症的症状,才会知道更好的预防和控制办法,只有这样才能针对性的最有效的缓解疲劳,预防疲劳症。如果白领女性想快速去除疲劳,推荐您继续阅读:经常工作疲劳的女性可补铁

 

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