亚健康

如何对付国庆长假节后综合症？

更新于2013-09-26 10:01:03

很多人都会有这样的感觉：假期过后上班会更加疲惫、吃力、懒惰，甚至出现头晕乏力等症状，这就是所谓的节后综合症。眼看国庆长假又要来临了，小编在此特别提醒大家，要谨防国庆长假综合症症状的出现，做好对付国...详情>>

秋季预防嘴唇干裂的方法

更新于2013-09-26 09:55:03

异常干燥的秋天，很多人会感觉到嘴唇干燥，甚至会出现干裂，这很是让人难受。那么，有什么方法可以预防秋季嘴唇干裂呢?详情>>

患上缺铁性贫血的女性更容易疲劳

更新于2013-09-26 09:46:56

现代人，因为工作压力大很容易就会出现疲劳状态。可是有些人即使是在休息日也会感觉到疲劳，尤其是女性朋友，那么这又是怎么回事呢?专家提醒：无缘无故感觉很疲劳，就要多关注其中的特殊原因了。女性无缘无故出现...详情>>

口腔溃疡的症状 口腔溃疡与疲劳有关

更新于2013-09-26 09:11:29

口腔溃疡，是生活中常见的一种口腔病症。出现口腔溃疡会严重影响到人们的工作、生活，尤其是反复发作的口腔溃疡危害更是不小。那么，口腔溃疡的症状有哪些呢？引起口腔溃疡的因素又有哪些？下面小编带你去了解复...详情>>

心情抑郁影响睡眠 健康睡眠的模式

更新于2013-09-26 09:08:50

说晚上睡前喝咖啡和茶，会让人难以入眠。那么，除了所有这些阻碍睡眠的原因外，还有哪些因素会影响到你的睡眠质量呢？专家称，心情对睡眠的影响也同样很重要。因此，心情抑郁也会影响睡眠。详情>>

警惕！情绪紧张、焦虑引起的失眠

更新于2013-09-26 09:06:31

引起失眠的原因是多种多样的，压力、饮食、混乱作息等都有可能导致你失眠。当然，情绪紧张或是出现焦虑同样会让你失眠。那么，该如何理解情绪紧张、焦虑引起的失眠呢？ 详情>>

看看你是否出现了过度疲劳的症状?

更新于2013-09-26 09:03:37

如何预防过劳死呢？首先要警惕一些过度疲劳的症状和因素。那么，一起来了解以下27项过度疲劳的症状和因素。看看你是否出现了过度疲劳的症状？详情>>

让你提神醒脑抗疲劳的20种方法

更新于2013-09-26 09:00:16

繁重的工作压得现代很多上班族喘不过气来，从而容易出现疲劳。而对于长期从事脑力工作的人员来说，出现脑疲劳是难以避免的。那么，有什么好方法有助提神醒脑抗疲劳呢？ 详情>>

警惕！贪睡容易与哪些疾病相关

更新于2013-09-25 10:57:04

贪睡，这是每个人都有过的经历。可是，有些人却是经常贪睡，每天早上的闹铃响了却迟迟不愿起床。那么，有贪睡习惯的人就要注意了。专家称，有时贪睡是身体机能发出疾病的信号，贪睡或是贫血?贪睡需警惕以下7种疾病。详情>>

牙龈出血是什么原因引起的？

更新于2013-09-25 10:37:19

早上起来刷牙，相信不少人会出现过牙龈出血，甚至有时候吃东西也会出现牙龈出血。那么，你知道为什么会出现牙龈出血呢?专家提醒您，一定要了解清楚导致你牙龈出血的原因。详情>>

经常腰痛是怎么回事？

更新于2013-09-25 10:30:22

日常生活中，越来越多的人会出现腰疼，尤其是久坐族更容易引起腰痛。那么，你对腰痛引起重视了吗?虽说腰痛不是作为一个独立疾病而存在的，它只是一个症状。但是经常出现腰痛症状很有可能引起多种疾病。赶紧来看看...详情>>