亚健康

亚健康可以放任着不管？

更新于2013-09-30 18:02:00

有些人明明知道自己患上了亚健康却不引起重视，难道亚健康可以放任着不管吗?下面小编带您去了解任其亚健康发展下去的危害。详情>>

容易被人忽略的亚健康“导火线”

更新于2013-09-30 17:02:00

虽说现代人很容易让亚健康缠上身，可是却很少人了解清楚导致亚健康的危险因素。以下导致亚健康的4条“导火线”更是容易被人忽略。详情>>

亚健康的具体危害有哪些？

更新于2013-09-30 16:02:00

虽说现代人都对亚健康有了一定的了解，但是很多人并还没引起足够的重视。虽然亚健康身体还没有表现出具体的病症，但是如果任由其发展下去的话，则会损伤会积累而导致病患或导致突发性后果。下面跟着小编来看看亚...详情>>

出现中医亚健康的“四虚”症状怎么办

更新于2013-09-30 15:02:00

如今人们的身体或多或少都存在着一些小毛病，这就是大家所说的亚健康。那么，你是否也加入了亚健康行列呢？现在小编要给大家介绍“四虚”，看看你属于中医亚健康的哪种症状。 详情>>

室内污染或致亚健康综合征

更新于2013-09-30 14:02:00

亚健康综合症已经成为现代人的一大困扰。虽说导致亚健康的原因是多种多样的，但是你却知道室内环境污染也会造成亚健康综合症？那么，如何知道室内环境是否遭受污染？详情>>

如何将熬夜对身体的伤害降到最低

更新于2013-09-30 13:02:00

越来越大的工作压力导致很多人总是拼命的熬夜加班工作，从而使得熬夜加班成为现代人生活的一部分。然而熬夜给在职场打拼的女性带来的不仅是憔悴的脸色，还有对健康的“摧残”。那么，在不得不熬夜的情况下，该如...详情>>

食欲不振怎么办 巧吃生菜增加食欲

更新于2013-09-30 12:00:41

食欲不振怎么办?可在菜肴中添加水果，例如西红柿、菠萝、芒果等食材;或可加强菜色上的口味及变化，即用凉拌方式代替烹调方式，使口感清爽，亦有开胃的作用。那么，下面跟着小编来了解如何巧吃生菜增加食欲。 详情>>

更年期腰痛的原因 如何防治更年期腰痛

更新于2013-09-30 11:01:26

女性腰痛，是目前较为常见的一种疼痛病症。而女性腰痛因为生理或病理因素，会出现不同的腰痛问题。尤其是到了更年期，不少中年女性都会出现腰部不适的问题。那么，女性更年期腰痛的原因有哪些?如何防治更年期腰痛?详情>>

老便秘怎么办 巧吃水果解决便秘

更新于2013-09-30 10:03:09

随着饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。因而，如今不少人被便秘烦恼所困扰。那么，什么是便秘？老便秘怎么办呢?专家提醒，便秘不宜盲目饮食，巧吃水果就可以帮助你解决便秘困扰。 详情>>

4个技巧助你轻松摆脱失眠

更新于2013-09-30 09:02:00

失眠怎么办？如果您还在为失眠而困扰，试试以下4个技巧吧。做到以下4个技巧，就能帮助你轻松摆脱失眠。详情>>

缺乏营养身体会发出危险信号

更新于2013-09-29 18:04:00

牙龈出血、食欲不振、头发干燥、视力下降等这些小病小痛你有了解过其中的原因吗？这些小病小痛虽然都不是很严重，但是长期存在还是会影响到我们的健康。所以，要建立身体健康的平衡，就要时刻注意身体给你发出的...详情>>