亚健康
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更新于2013-09-25 10:07:19
出现"游泳圈"，腰酸背痛，压力好大，很容易疲劳该怎么办呢？ 这是很多白领族目前所面临的困扰。如何有效的解决这些亚健康症状问题呢？小编提示：做些微运动可以有效缓解亚健康。 详情>>
更新于2013-09-25 09:48:37
男性打鼾是很正常的，而女性打鼾却被认为是很不雅。女性打鼾真的只是有损形象吗？专家称，女性打鼾会造成气血的不畅， 对身体产生不良的影响。 详情>>
更新于2013-09-25 09:17:49
“吃喝睡”都是人生非常重要的事情，所以必须认真对待。可是，现代很多人却会时常出现不懂吃什么好，睡不好，身心容易疲劳等情况，从而导致身体处于一种亚健康状态。那么专家称，吃的学问对防治亚健康是非常重要...详情>>
更新于2013-09-25 09:17:10
亚健康已成为现代人越来越关注的话题，但是你了解胸部亚健康吗？激烈的社会竞争带来的精神压力等诸多因素，导致现代女性患乳腺疾病呈多发趋势，严重地威胁着女性健康。因此，预防与告别胸部亚健康对女性来说尤为...详情>>
更新于2013-09-25 09:16:34
虽说亚健康不是一种疾病，但是如果长期不注意调理或缓解亚健康状态，就会使之向病态转化。而专家称，科学安排膳食，做到营养均衡是远离亚健康的关键。详情>>
更新于2013-09-24 09:58:52
每天繁重的工作，让人倍感压力的存在，甚至让人有点喘不过气来。那么，释放压力便成为现代人维护身体健康的一种重要方式。那么，如何释放压力呢?下面小编与你分享可轻松释放压力的十大食物。 详情>>
更新于2013-09-24 09:52:07
口腔溃疡发作起来的剧痛让人难以忍受，因而不少人会立即马上到医院开药。可是，在没有药物或不依赖药物的情况下，有什么好方法缓解口腔溃疡的疼痛呢?下面专家给你推荐多种治疗口腔溃疡的饮食疗法。详情>>
更新于2013-09-24 09:41:05
熬夜加班、睡眠不足、饮食不规律等不良生活习惯常常使人感到身心疲惫，久而久之就会形成慢性疲劳。慢性疲劳的表现不仅仅是疲劳虚弱，有慢性疲劳的人还可出现头痛、肌肉关节痛、健忘、注意力不集中等亚健康问题。...详情>>
更新于2013-09-24 09:40:53
长期伏案工作的白领，一整天下来很容易出现腰酸背痛。 而长期下去，腰痛感便会日益加重，甚至会诱发某种严重的疾病。可见，出现腰痛现象并不能轻视，那么白领出现腰痛的原因有哪些呢？缓解腰痛的好方法又有哪些？详情>>
更新于2013-09-24 08:50:43
如果有时候你会莫名的出现过敏症状，你是否一般都会怀疑与饮食相关呢？其实也很可能来自于你的浴室。专家称，浴室里的潮气多多少少都会让物品发生变质，所以你放在浴室里的东西很可能已经和你一样处于“亚健康”...详情>>
