亚健康

护腰小贴士助白领远离腰痛烦恼

更新于2014-09-04 00:30:00

长期坐着工作，容易使腰背肌长期处于紧张状态，从而出现痉挛、缺血、水肿、粘连，腰背肌无力，专家认为，腰痛受姿势的影响很大，因此只有懂得护腰的方法，才能预防或减少腰痛发作的次数。下面就让我们小编教大家7...详情>>

专家提醒 头痛预防应提早开始

更新于2014-09-03 23:30:00

头痛总是时不时光临我们身边，给我们带来了很多烦恼，根治的话目前还成问题。但是，实践证明，治疗头痛最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。那么具体怎么办呢?快点来学习吧。详情>>

腰痛久治不愈警惕骶髂关节炎

更新于2014-09-03 22:30:00

很多女性常年腰痛，以为是妇科疾病，病治好了，腰痛自然而然就好了，其实很多常年腰痛的人群，应该警惕骶髂关节炎。腰痛是导致骶髂关节炎的一个重要表现，却很容易被人们忽视。那么，该如何辨别腰痛与髂关节炎？...详情>>

耳鸣耳聋该如何施行拍打疗法

更新于2014-09-03 22:30:00

中医认为耳聋多为气滞血淤，耳部经络被淤血所阻塞，清阳之气不能上达于耳窍，使得耳部的正常生理功能减退，从而发生耳鸣、耳聋等。那么耳鸣耳聋该如何治疗？专家教你如何使用拍打疗法。详情>>

盘点白领最常见的7大职业病

更新于2014-09-03 21:30:00

早上不想起、晚上睡不着，心情抑郁、注意力不容易集中，脸上起痘肤色黯淡……随着工作压力的加大，“亚健康”已成为都市白领最常见的状态。在白领一族当中，最常见的职业病有7大类，看一下你属于那类?快点对症下...详情>>

男人易怒的脾气也是种病

更新于2014-09-03 20:30:00

有的人很容易发怒，周围的人都只知道此人脾气大，却很少想到此人很可能是患了一种疾病。在大家的印象里，男人似乎比女人的脾气大？那些男人动不动就发脾气，其实是一种病，雄性易怒综合征，这种病可导致过度忧郁。详情>>

3种乌发秘方让你告别白发烦恼

更新于2014-09-03 19:30:00

青春年少，本应神采飞扬，怎奈头上银丝隐隐，怎不令人垂头丧气?男人壮年白发，真是让人郁闷。怎么办?老中医替你解忧愁，看看下面这三个乌发秘方吧。详情>>

白领坐空调房 专家教你预防干眼症

更新于2014-09-03 18:30:00

白领们长期坐在办公室对着电脑，眼睛一动不动，时间一长，眼睛就会缺氧，分泌泪水杀菌消毒的作用也会减弱。这样一来，我们的眼睛还能清新明亮吗?显然不能。别怕，养生专家教你怎样在空调房预防干眼症。详情>>

办公室体操帮你预防鼠标手

更新于2014-09-03 17:30:00

现代的上班族经常对着电脑敲打键盘、移动鼠标，日积月累会感到手发麻，这个就是医生常说的“腕管综合征”，俗称“鼠标手”。鼠标手对我们的健康有着不容小觑的危害，那么该如何预防？下面我们就向大家推荐一套预...详情>>

切记腰酸腿痛不可随便按摩

更新于2014-09-03 16:30:00

随着祖国医术的复苏，越来越多的人认识到按摩的优点，用来减肥、消除疲劳、治疗颈椎病、腰腿痛等。需要注意的是，任何事情都有两面性，对于腰腿痛患者来说，按摩也是不能随便来的。详情>>

减压方式很多 测测哪种更适合你

更新于2014-09-03 15:30:00

如今物价居高不下、那些工资，早已跟不上时代。都市白领生活并没有表面那么的风光，工作的压力、生活的压力接踵而来，常常让看似坚强的人们无可奈何、无能为力。如何才能释放这些必须面对的压力呢？下面让我们来...详情>>