亚健康

专家称按开天门可解乏提神

更新于2014-09-12 16:30:00

如今快节奏的生活，让很多人都被紧张的工作，琐碎的家事所缠绕，时常感觉自己精力不够，忙头头晕脑涨，那么这时候你不妨停下来休息一下，通过中医的一些按摩小技巧，给自己的大脑放松一下，常做“开天门”这个动...详情>>

身体发出的七大健康警报不可忽视

更新于2014-09-12 15:30:00

对于疾病是每个人最不愿意面对的，可是平常对自己的身体不爱惜，那么让疾病上身也就不足为奇，如果你想做到防患于未然，在疾病还为发展壮大之前就扼杀在摇篮里，那么平常就要注意观察身体的一些变化，下面我们小...详情>>

青少年注意力下降有哪些原因

更新于2014-09-12 14:30:00

据日前的中国首次青少年注意力调查指出，中国青少年的注意力集中状况有待提高。调查结果显示，有58.8%的青少年自认为能在上课时集中注意力，48.6%的青少年能在自习时集中注意力，而仅有39.7%的青少年能坚持集中精...详情>>

脑神经衰弱的治疗方法

更新于2014-09-12 13:39:37

由于受到外界突发或长期的精神刺激，或者躯体患有某些疾病，就容易引发脑神经衰弱。这种疾病给患者的日常生活带来了极大的不便和困扰。此病病程较长，使得治疗十分困难，为了增强治疗效果，患者在运用各种脑神经...详情>>

中医专家告诉你如何治疗白发最有效

更新于2014-09-12 12:30:00

当今社会的压力，让不少年轻人的头发开始花白，白发给年轻人带来的痛苦是沉重的，严重的影响了人们的形象和外表，治疗白发也成了他们迫切的希望，中医治疗白发是很多白发患者的首选，中医治疗白发有效果好，无毒...详情>>

细数治疗干眼症三大误区

更新于2014-09-12 11:30:00

干眼症是最近几年才引起人们重视的一种疾病。泪液的分泌在正常情况下会随着年龄的增长而减少，所以干眼病的患者以年老者居多。但是近几年，由于长期使用电脑、空气污染等原因，年轻患者不断增多，尤其是白领女性...详情>>

颈椎病可能会导致哪些并发症

更新于2014-09-12 10:30:00

颈椎病是我国常见的骨科疾病，一旦患上，会严重危害到身体，还会带来很多酸痛。不仅如此，颈椎病有可能导致一系列并发症，如突然摔倒、视力下降、高血压、吞咽困难等。那么，颈椎病都有哪些并发症？让我们一起来...详情>>

白领如何改善亚健康失眠状态

更新于2014-09-12 09:30:00

社会和工作的压力让白领们经常处于紧张的状态，有些人甚至还出现了心理障碍。经常加班导致的生物钟改变，肌体的内分泌功能紊乱，以及对睡眠产生的紧张心理，让不少人到了想睡觉的时候也难以入眠。详情>>

盘点6种类型愤怒破解之法

更新于2014-09-12 08:30:00

生活并不尽如人意，总有让人挫败甚至想要爆发的瞬间。心理学家指出，愤怒只是情绪“冰山”的一角，是被其他情绪所引发的。因此，找出引发愤怒的情绪和心理原因，就能很好地管理愤怒。管理愤怒不是一个难题，愤怒...详情>>

久坐族巧用健身球可防背痛

更新于2014-09-12 07:30:00

上班族常常保持同一种姿势工作，时间久了，难免发生脖子疼腰疼的状况。因为当人在站立或坐在无靠背的椅子上时，腹肌都在其作用，帮助脊椎支撑我们的体重。而坐在靠背椅子上时，这些肌肉就会呈放松状态，只有脊椎...详情>>

老年人消化不好饭后弯腰三次

更新于2014-09-12 06:30:00

老人新陈代谢缓慢，消化功能也随着年龄的增长逐渐的变弱，运动少的老人，有的时候吃几口饭都感觉堵得慌，肚子涨得老高，排便也少，毒气都存在了身体里，身体健康很受影响，需要及时的改善日常饮食，那么怎样的日...详情>>