亚健康

中医药调理防治空调病

更新于2014-09-11 18:30:00

如果空调开的温度过低、时间过长、空气流通不畅，易患和诱发空调病。可以通过定时关闭空调、打开窗户，躲到户外活动等方法预防空调病。同时，也可通过中医药调理来防治。详情>>

巧用中医健康运动缓解压力

更新于2014-09-11 17:30:00

近年来，发生猝死的人有“年轻化”趋势，在意外死亡者之中，甚至还有十八九岁的大学生。压力已经变成了隐形杀手，潜伏于我们的生活之中。那么，我们该如何缓解压力？中医专家告诉我们，可以通过中医养生运动有效...详情>>

鱼腥草茶可有效帮你防辐射

更新于2014-09-11 16:30:00

大量研究证实，鱼腥草具有防辐射作用，不仅适用于空勤人员，也适用于常接近辐射源的上班一族。常喝鱼腥草茶，可减轻辐射对身体的伤害，上班族不妨在工作期间备一杯鱼腥草茶。详情>>

长期失眠的危害你知道多少

更新于2014-09-11 15:30:00

短期失眠对我们的身心健康可能不会造成大的影响，但是长期失眠的危害则可能是巨大的，甚至造成极为严重的后果。那么，失眠的危害有哪些呢?详情>>

解析防治亚健康的食疗方法

更新于2014-09-11 14:30:00

现代社会生活节奏的加快，使人面临负担过重、大脑疲劳、筋疲力尽以致脾气不好等亚健康的威胁。当出现这些现象时，您不妨采用对症饮食调理，以获得意想不到的裨益。详情>>

老年性耳聋该如何预防

更新于2014-09-11 13:30:00

对于耳聋的患者而言，每位患者的耳聋程度都是有所不同的，治疗的时候应该根据听力下降的程度而选择治疗的方法。有患者提到，在自己听力严重下降的同时还伴有耳鸣、耳痛、耳闷胀、压迫感、耳道或耳周麻木感、复听...详情>>

颈椎病为什么会引起的头晕

更新于2014-09-11 12:30:00

颈椎病是一种常见的疾病，但颈椎病的症状比较复杂。头晕，是颈椎病较为常见的症状之一，正是这个原因，在颈椎病高发的上班族中，大多数人对于头晕都很恐惧，很多人都担心自己头晕就是不是颈椎病引起的。详情>>

中医教你如何能够提高睡眠质量

更新于2014-09-11 11:30:00

充足有质量的睡眠是我们远离疾病，恢复精力，缓解疲劳的方法。但是现在由于各种原因，许多人都在饱受睡眠质量差之苦，如何提高睡眠质量，远离亚健康呢?下面我们就请中医专家来给大家介绍一些能有效提高睡眠质量的...详情>>

治疗白发绝对有效的三大食疗法

更新于2014-09-11 10:30:00

白发的产生与精神、饮食等多方面的因素都有着密切关系，因此，治疗白发，精神的调节及饮食的调节也是有一定的促进意义的。下面白发治疗专家们为大家盘点了三种白发的食疗方法，以助白发朋友早日摆脱白发困扰，一...详情>>

腰椎疾病产生的临床症状有哪些？

更新于2014-09-11 09:30:00

目前，腰椎疾病的类型有很多种，但不管是哪种类型的腰椎疾病都对人体造成很大的危害，那么腰椎疾病形成的原因和症状到底是什么呢？下面专家就介绍些腰椎疾病的最常见几种类型。详情>>

重视晚睡前“晚餐”可减少熬夜危害

更新于2014-09-11 08:30:00

很多人都知道熬夜不但会给身体带来危害，尤其是些爱美女士，更加明白熬夜会对自己的皮肤造成一些难以挽回的伤害。但是有些人因为工作等原因，有时候不得不熬夜，因此我们要了解些熬夜后补救的办法。减少熬夜危害...详情>>