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文章列表

生活工作压力大睡不着觉怎么办

更新于2014-10-07 20:30:00

最近有不少朋友反映自己生活压力太大,整夜的失眠,然后心情不好,没有精神工作,老是被老板骂,所以感觉很痛苦,上面的问题很普遍,尤其是在这个生活节奏快的时代,每天繁重的工作量,很多人都到了亚健康的状态...详情>>

长熬夜当心高血压“摘”你小命

更新于2014-10-07 19:30:00

现如今,人们工作压力大,生活节奏速度快,为了能够在这个社会更好的生存,常常加班熬夜。可是小编在此提醒大家,工作虽然重要,但是长期熬夜会使你突发高血压,甚至会威胁你的生命。详情>>

带饭族自备健康午餐指南

更新于2014-10-07 18:30:00

朝九晚五的上班族每天中午都只有一个或者两个小时的吃饭时间,为了能节省时间,很多人都选择外卖,但也有很大一部分人选择自己带饭,因为自己带的饭比外卖更加卫生,自己吃着也放心。详情>>

几招教你该如何击败现代病

更新于2014-10-07 17:30:00

随着社会经济的发展,人们的生活节奏越来越快,然而,却不知道亚健康离你们也越来越近了。那么,你了解亚健康吗,你知道平常生活中容易患的亚健康有哪些呢?赶紧对症下药,还个健康体魄吧。详情>>

四大你意想不到的午睡好处

更新于2014-10-07 16:30:00

许多人都有午睡的习惯,午睡不仅能缓解一个上午的疲劳,给下午一个充沛的精神,同时对身体也是有很多好处,因此可别小瞧了这短短的半个多小时哦。那么,你知道午睡都有哪些好处吗?一起来了解一下吧。详情>>

中医教你如何破解秋季感冒

更新于2014-10-07 15:30:00

中医对感冒的理念通常都是治标治本,因此,对于秋季感冒,要断绝感冒复发,小编建议大家不妨看看中医。而治疗过程中,有没有合适的偏方呢?小编在此,就为大家介绍中医治疗感冒的常见偏方,希望根据你的体质治疗。详情>>

溃疡反复不小觑 或是白塞病来袭

更新于2014-10-07 14:30:00

口腔溃疡为什么会反复发作呢?最近一位拥有10年病龄的口腔溃疡患者,反复发作后出现双脚和双膝关节疼痛,严重时握东西无力,后被诊断为白塞病。详情>>

“登革热”来袭的六个征兆信号

更新于2014-10-07 13:30:00

登革热的潜伏期在2-15日之间,平均6天左右,许多患者感染了登革热病毒没有注意,等到发病时不容易判断病情。我们要熟知登革热的临床症状,在发病的时候可以初步判断,争取治疗时间。详情>>

十大症状解读你是否患有亚健康

更新于2014-10-07 12:30:00

由于都市生活的不良饮食、生活习惯、环境污染,导致体内酵素大量缺失,体内毒素沉积,从而影响到肌体健康。这就属于身体的亚健康,那么你知道自己的身体是否处于亚健康状态呢?一起来测试一下你是否患有亚健康吧。详情>>

多梦危害不可不防 中医帮您解梦境

更新于2014-10-07 11:30:00

多梦的人现在不在少数,而且有的人很有意思,一夜一夜的做梦,甚至起了夜以后回来接着做梦,更有甚者第二天做的梦能接上前一天的梦,跟放电视剧似的。中医解释多梦的原因叫虚火扰头。虚火扰头就是气能上来,但精...详情>>

生活小妙招帮你缓解眼睛疲劳

更新于2014-10-07 10:30:00

随着社会的发展,不管是在校学习的学生,还是每天工作的上班,忙碌的每一天都给眼睛带来很大的负担,眼睛疲劳、干眼症等各种眼睛亚健康成为一种常见症状,那么你知道该如何缓解眼睛疲劳吗?下面小编就来教你几个...详情>>