亚健康
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更新于2015-03-26 04:30:00
穷人失去健康，等于雪上加霜；富人失去健康，等于一辈子白忙。人这一辈子，什么都可以没有，但是不能没有健康。许多人长期处于高压状态，得不到充分的放松和休息，殊不知这其实对身心健康都非常的不利。你知道你...详情>>
更新于2015-03-26 03:30:00
长期从事电脑操作的工作人员，应该提高自我保护意识，采取积极的预防措施，否则将会被许多电脑病盯上哦。下面就让小编来告诉你，在日常工作注意哪些关事项吧。详情>>
更新于2015-03-26 02:30:00
你是否喜欢凡事拖延，直到上级所交托的工作到了最后期限前，才开始挑灯夜战去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，结果自己尝尽等待的焦急滋味呢？这些行为都属于拖延症，那么我们该如何从根本是克服...详情>>
更新于2015-03-26 01:30:00
并不是所有的人都能够享受到工作和在职场上的乐趣，有一大部分人从一开始上班就愁眉苦脸，感觉生活了无生趣。特别是做一份工作不短的时间之后，经常会莫名感到心理疲劳，这都是一些情绪还有思想在左右自己。下面...详情>>
更新于2015-03-26 00:30:00
大家都知道，教师工作有三“长”:说话时间长、站立时间长、伏案时间长，如果教师朋友不太注意日常的保健，就很容易患上肩颈痛、静脉曲张、慢性咽炎等职业病。不仅耽误了工作，同时对自己的健康非常非常的不利，那...详情>>
更新于2015-03-25 23:30:00
由于科技的发展，很多上班族已经习惯这样的生活，一早冲进办公室头件事就是打开电脑，一天工作从此开始。回家后不人仍要在电脑前流连，本来光滑漂亮的肌肤被难看的“计算机皮肤”悄悄取代——直到这时，女孩们才...详情>>
更新于2015-03-25 22:30:00
每天早晨上班前照镜子，你的表情是微笑吗？不知从哪天开始，你是不是从星期一就盼着星期天？是不是恨不得撒个小谎不去上班，哪怕生病也好？在办公室，动辄懒洋洋地消极怠工，这份工作让你厌倦甚至沮丧？你无法控...详情>>
更新于2015-03-25 21:30:00
谁都不想年纪轻轻就猛长白发，看上去显老十几岁，而且提早白发、异常掉发，更是健康警讯，不可不注意。专家表示，要拥有一头乌黑亮丽、不易断裂的秀发，需从调脾胃、养肝血、补肾精，及维持气血畅通(尤其头部)几...详情>>
更新于2015-03-25 20:30:00
长时间的办公容易造成精神疲劳、心情压抑，多做做运动能缓解心情、释放压力，女性尤其可以多做瑜伽，消除生活疲劳，保持健康。只要一点时间就可以帮你消除疲劳，保持健康。今天给大家介绍八组办公室瑜伽动作，缓...详情>>
更新于2015-03-25 19:30:00
神经衰弱患者，经常会遇到一些小事就反应很大，特别容易受外界环境的影响。有时还会很多疑，给自己的生活造成了甚多不必要的问题。那么，你知道该如何治疗神经衰弱吗？下面就让小编来给大家分享三个诀窍，帮助你...详情>>
更新于2015-03-25 18:30:00
现代职场女性几乎都患上了亚健康，特别是最近几年，亚健康的人群越来越壮大。而长期处于亚健康状态，会影响工作效率和损坏个人身体健康。那么，要想调理亚健康，首先必须要警惕亚健康症状的出现。下面就让我们一...详情>>
