亚健康

专家建议帮你阔别亚健康

更新于2012-02-02 10:30:01

长期工作效率低下、轻易疲惫、做事提不起精神;或者长期心绪不宁、失眠、忘记;或者长期食欲不振、精神萎靡、焦虑忧郁;或感到身体虚弱、心情沮丧、人际关系恶化，这些都是亚健康状态的表现。但亚健康状态不是不可调...详情>>

走出亚健康:补钙、瞑想、晒太阳

更新于2012-02-02 09:30:00

假如一个人长期工作效率低下、轻易疲惫、做事提不起精神;或者长期心绪不宁、失眠、忘记;或者长期食欲不振、精神萎靡、焦虑忧郁;或感到身体虚弱、心情沮丧、人际关系恶化，那么这个人恐怕就已生活在亚健康状态之中...详情>>

炎炎夏日亚健康人应睡个午觉

更新于2012-02-02 08:30:01

现在已经进进炎夏时节，室外温度特别高，这时人体大量体力脑力劳动轻易虚弱、陷进亚健康状态，而中医以为，此时有条件不妨服点生脉饮。 中医以为，春夏养阳，秋冬养阴。生脉饮是由人参、麦冬、五味子三味中药组...详情>>

补肾能调理亚健康

更新于2012-02-02 07:30:00

假如你经常感到腰背酸痛、精神不振、情绪低落、记忆力减退、不耐疲惫，往医院又查不出什么病来，那你极有可能是亚健康。 亚健康也叫疾病诱发状态。头晕忘记、朽迈、疲惫综合征、神经衰弱、更年期综合征及慢性病...详情>>

吸氧有利于改善亚健康

更新于2012-02-02 06:30:01

在日常生活中，常会碰到这样的情况、胃口不好、头昏脑胀等不适症状。可到医院里，横查竖查就是查不出毛详情>>

亚健康“隐形饥饿”出现各种慢性疾病

更新于2012-02-01 15:30:00

营养素缺乏多数表现为亚健康的临床症状，亚健康患者由于营养素缺乏不会发生饥饿的感觉，故亚健康世界卫生组织称之为隐性饥饿，往往轻易被人们忽视。亚健康隐形饥饿会慢慢地导致亚健康的产生，亚健康甚至出现各种...详情>>

亚健康治疗与推拿

更新于2012-02-01 14:30:01

治疗亚健康状态，是防止疾病发生的重要手段之一，这也是中医学治未病的目的，对身体的阴阳失调及时调整，使机体经常处在阴平阳秘，精神乃治的健康状态。采用推拿脊背的方法治疗亚健康状态，其机理如下： 1.纠正...详情>>

身体亚健康的三种表现

更新于2012-02-01 13:37:31

很多疾病在出现之前，身体都会出现亚健康的症状。我们不能忽视了身体亚健康，那么你知道身体亚健康的表现有哪些吗？身体是处于一种“亚健康”的状态，通常会有这样的表现。详情>>

亚健康的原因大揭秘

更新于2012-02-01 13:35:42

亚健康常常会出现失眠、头晕、乏力等不良症状，但是造成这些亚健康症状的原因是什么呢？想要从根本上预防亚健康，就要先了解亚健康的原因。让微微健康网小编为你说说亚健康的原因是什么吧。详情>>

心理亚健康有哪些症状？

更新于2012-02-01 13:35:20

心理亚健康的症状有哪些？心理亚健康的危害绝对是毁灭性的，如果你不了解心理亚健康的症状，那么你就无从对它进行预防。微微健康网小编来告诉你心理亚健康的症状是什么。详情>>

白领出现亚健康的原因

更新于2012-02-01 13:34:17

白领亚健康已经是一种常见的现象了，然而对于导致亚健康的原因却没人能够充分了解。白领出现亚健康的原因是什么呢？让微微健康网小编来告诉你吧。详情>>