亚健康

小心！头痛很有可能暗示某种严重疾病

更新于2013-08-25 15:02:00

头痛、感冒等病症都是人们生活中的常见病。而由于头痛太常见，所以许多人并未对其引起足够的重视。其实头痛并没有大家想的那么简单，头痛还很有可能是某些严重疾病的症状。下面小编就带你去认识生活中常出现的一...详情>>

专属白领赶走亚健康的运动

更新于2013-08-25 14:04:00

鼠标手，腰酸背痛，眼睛疲劳等是长期对着电脑上班白领的亚健康症状。“忍忍，这些症状过一段时间会消退的”，有些人会这样想。其实时间一长，这些症状会越来越严重。所以，白领必须及时缓解这些病症。详情>>

看看你的五脏开始衰弱了吗？

更新于2013-08-25 13:04:00

眼睛发花，听力下降，嗅觉不灵敏等症状你有出现过吗？这些症状只是短暂的吗？其实，这些症状的出现说明你的身体出现了问题，长期下去对身体造成的危害会更加严重。下面小编给你介绍预示五脏衰弱的五官症状?详情>>

是谁毁了白领的肠道健康？护肠很重要

更新于2013-08-25 12:01:00

你的肠道还健康吗？其实，很多白领在不知不觉中，因为各种不良生活习惯或饮食习惯而导致肠胃出现了问题。专家提醒，白领必须对肠道的健康引起警惕和重视，保护好肠道。详情>>

你必须要了解的熬夜注意事项

更新于2013-08-25 11:00:00

随着社会竞争越来越激烈，很多年轻人会拼命的工作，于是熬夜加班也就很正常。而熬夜对身体伤害是极大的，在不得不为了工作熬夜加班的情况下，我们该如何把熬夜对身体造成的危害降到最低呢？下面小编建议您需要注...详情>>

为何健忘越来越呈现年轻化？

更新于2013-08-25 10:01:00

相信很多人会有这样的感受：随着年龄的增长，发觉脑力越来越迟缓，时常容易忘记事情。这就是平常所说的健忘。并且出现健忘情况越来越呈现年轻化。为什么年轻人也容易导致健忘呢？详情>>

提高自身免疫力远离亚健康

更新于2013-08-25 09:01:00

免疫力低下会让人容易感觉疲劳，容易生病等，所以提高免疫力对维护人体健康很重要。如果你想远离亚健康，那就赶紧来跟着学习一下如何提高自身的免疫力吧!详情>>

睡醒后4个禁忌要谨记

更新于2013-08-25 02:01:00

早上醒来第一件事你会怎么做呢？赖床，上厕所，穿衣服还是去洗刷呢？而对于周末来说，很多人醒来后会继续赖床，其实这样赖床只会让我们越睡越累。专家还提醒，睡醒后以下4个禁忌要远离，否则会影响到我们的身体健...详情>>

中医揭秘年轻人长白头发的原因

更新于2013-08-25 01:06:00

白头发不是到中老年阶段才会出现的吗？为何年纪轻轻也会长白头发呢，这到底是什么原因?下面小编就带大家一起去认识一下年轻人长白头发的病因，希望更够帮助你解决白头发的困扰。详情>>

电脑族必知的保护身体健康小窍门

更新于2013-08-25 00:02:00

长时间盯着电脑不仅仅会遭受电脑的辐射，还有的就是眼睛疲劳，腰酸背痛等，给身体健康造成不良的影响。那么，作为电脑族该如何保护好自己的身体健康呢？ 详情>>

睡前做好5件事打造健康睡眠

更新于2013-08-24 23:05:00

良好的睡眠不仅可以让你拥有好的肌肤，更重要的是可以维护身体健康。尤其是女性更要多注重良好睡眠的培养。那么，如何保证拥有一个良好的睡眠质量呢?专家提醒，睡前注意做好以下几件事可以为你营造一个良好的睡眠...详情>>