亚健康

最容易让亚健康找上门的不良习惯

更新于2013-08-24 12:01:00

很多人都能感觉到自己已经处于亚健康状态，却不大了解容易导致亚健康的原因。其实，亚健康的出现多与你日常不良的生活习惯相关。下面就介绍一下易使亚健康找上你的习惯，看看你中招了吗？详情>>

9种皱纹暗示你有疾病

更新于2013-08-24 11:02:00

随着年龄的增长，皱纹的出现让大家都不觉得奇怪，然而皱纹的出现不仅仅是衰老的标志，皱纹更重要的是预示健康和疾病。下面跟着小编来了解不同位置出现的皱纹代表不同的疾病征兆。详情>>

多逛街会长寿？逛街可以改善亚健康

更新于2013-08-24 10:00:00

对女性而言，喜欢逛街是她们的天性。其实，这种爱好也是很有益我们的身体健康的。最新研究发现，逛街这种“零售疗法”还有助于延年益寿，多逛街会长寿。 详情>>

亚健康的首要诱因来源于压力

更新于2013-08-24 09:01:00

学习的压力，工作的压力，生活的压力……所谓的压力无处不在，不同人群都要面临着不一样的压力。这些压力可怕吗？专家解析：亚健康都是压力惹的祸。那么我们在了解了压力来源之后，必须学会缓解压力。详情>>

10秒钟就可以让你知道双脚的健康状况

更新于2013-08-24 08:02:00

你的双脚健康程度如何呢？日常生活中，我们大多数人都没有去重视过双脚的健康状况。如果你想更加了解自己的身体健康，下面就来观察下你的双脚吧，看脚10秒钟就可以判断它的健康状况。详情>>

导致亚健康的四大因素

更新于2013-08-24 07:02:00

导致亚健康的原因是多种的。而专家分析，根据亚健康群体的调查发现，大多数人处于亚健康状态都人都与过大的压力、不良生活习惯、环境污染，不健康的心理因素四大原因紧密相关。详情>>

女性更年期可能存在的健康隐患

更新于2013-08-24 06:05:00

女性更年期一般会发生在什么阶段呢？根据个人具体不同情况，女性出现更年期大致不同。那么，怎样才算是进入更年期呢？下面小编带你来认识自己是否进入了更年期？以及更年期最容易产生的疾病。详情>>

脑疲劳让上班族的身体陷入“亚健康”

更新于2013-08-24 05:06:00

在激烈竞争的社会环境下，很多年轻的上班族不得不忙碌的工作，甚至熬夜加班。同时，他们也正在遭受着脑疲劳的困扰及它所引发疾病的侵害。为此，专家提醒：“年轻的白领们更应重视脑健康，平时要注重脑保健，积极...详情>>

不良坐姿会引发身体亚健康症状

更新于2013-08-24 04:05:00

说到坐姿，很多人在工作、生活以及学习中都会养成很不好的习惯。其实，日常生活中常强调要“坐有坐相，站有站相”这是很有道理的。坐姿不当也会引起亚健康疼痛你知道吗？所以我们必须严格要求自己要养成良好的坐...详情>>

你的肌肤还健康吗?

更新于2013-08-24 03:04:00

日常生活中，如果你的肌肤护理不当很有可能出现亚健康症状。那么，你的肌肤亚健康了吗?下面小编教你如何正确护理肌肤，预防肌肤亚健康。 详情>>

助白领改善亚健康状态的小动作

更新于2013-08-24 02:05:00

整天盯着电脑工作，赘肉出来了，皮肤变差了，眼睛干涩、充血，脖子也越来越僵硬了……这是很多白领会出现的情况。如果你想保持苗条身材，缓解疲劳，远离亚健康，你可以跟着小编来做以下一些简单的动作。详情>>