亚健康

如何预防禽流感？提高免疫力是最好办法

更新于2014-02-07 13:24:08

近日，禽流感又再次成为社会的热点话题，也是人们较为关注的健康资讯。那么，如何预防禽流感呢?专家指出，普通人群日常做好提高免疫力的措施很关键。详情>>

春节最常见的七大健康隐患

更新于2014-02-07 12:10:00

春节期间，因为不良的饮食习惯和不规律作息，容易引起很多人的身体出现多种不适症状，亚健康也就越发的明显。而最常见的不适症状注意有以下七个方面。详情>>

亚健康营养：初春吃什么早餐有营养

更新于2014-02-07 09:10:00

初春换季，既是大家适应气温变化的过程，也是多种病毒的流行期。所以，小编在此提醒大家日常要注意及时补充营养，提高免疫力，远离疾病。那么，现在小编给大家推荐早餐吃些什么有营养。详情>>

为什么女性腰痛发病率高？

更新于2014-02-07 07:10:00

日常工作生活中，时常听到很多女性朋友喊"我的腰又痛了"。为什么女性会经常出现腰痛呢?下面专家给你解析女性腰痛发病率高的原因。详情>>

有助于提高免疫力的蔬菜种类

更新于2014-02-06 17:10:00

提高免疫力的方法有多种，而选择饮食调理是很多人的理想方式。那么，提高免疫力的食物有哪些呢?下面小编将带你去认识有助于提高免疫力的蔬菜种类。详情>>

尿频尿急怎么办？

更新于2014-02-06 15:10:00

有些人上了一定的年纪或是在寒冷的冬天里，就会容易出现尿频尿急，这该如何是好呢?如果不是疾病引起的，建议您可以采用以下的经验方法来改善。详情>>

有损肾脏健康的6个不良习惯

更新于2014-02-06 12:10:00

日常生活中，有些人的肾脏很容易出现问题，甚至引起多种疾病，这是为什么呢?为了引导大家能够更好的保护肾脏，下面小编带大家去了解有损肾脏健康的6个不良习惯。详情>>

五步头部按摩缓解大脑疲劳

更新于2014-02-06 09:10:00

大脑出现疲劳怎么办？很多人认为只要休息一会就可以了，其实这样的方式只是治标不治本。下面中医告诉你有效缓解大脑疲劳的头部按摩方法。详情>>

什么是狂躁抑郁症？食疗改善狂躁抑郁症

更新于2014-02-06 07:10:00

日常生活中，如果你经常出现情绪变化大，并且感觉沮丧无助，心情低落，甚至晚上失眠，这就要怀疑自己是否患上狂躁抑郁症了。那么，想要了解更多健康资讯，不妨去学习什么是狂躁抑郁症?以及如何改善狂躁抑郁症?详情>>

胃寒吃什么好？中医保健茶饮效果佳

更新于2014-02-05 17:10:00

日常生活中，有些人因为爱吃生冷食物，饮食不规律，精神紧张以及天气寒冷等原因，很容易引发畏寒。而一旦畏寒就会经常导致腹痛、腹泻、胃痛等疾病。所以，这必须要引起重视并进行相关调理。详情>>

春节聚餐喝酒多，容易引发脂肪肝

更新于2014-02-05 15:10:00

春节期间，酒是餐桌上不可少的食品。那么，聚餐较多喝酒必然也不会少。因此小编特别提醒，春节期间要尽量少喝酒，避免脂肪肝找上你。详情>>