亚健康

影响睡眠质量的四个坏习惯

更新于2014-02-09 22:10:00

为何越来越多的人睡不好呢?其中，很多人会认为是工作压力大。其实，影响人们睡眠质量除压力外，还与大家睡眠中的不良习惯相关。那么，一起去看看是否以下的坏习惯影响到了您的睡眠质量。详情>>

女性失眠有什么好方法治疗？

更新于2014-02-09 21:10:00

调查发现，在失眠人群当中，女性朋友占大多数。那么，女性失眠该怎么治疗呢?专家提醒，在不依赖药物的情况，可以尝试以下几种自我疗法。 详情>>

孩子失眠的原因，孩子晚上不睡觉怎么办

更新于2014-02-09 20:10:00

失眠不仅仅会发生在年轻人、中年人、老年人身上，同样也会发生在孩子身上。因而，现代很多妈妈很是头痛孩子晚上不睡觉。那么，不妨去听听专家分析孩子失眠的原因，以及了解孩子晚上不睡觉怎么办？详情>>

宝宝晚上失眠的原因及治疗方法

更新于2014-02-09 19:10:00

为何宝宝总是在晚上睡觉的时候不想入睡呢?要想了解导致宝宝晚上失眠的原因，以及治疗宝宝失眠的方法，下面不妨跟着小编去了解。详情>>

产后妈妈睡不好怎么办？

更新于2014-02-09 18:10:00

对于新妈妈来说，产后的睡眠质量明显比产前差，这该怎么办呢?小编提醒，产后新妈妈要想快速入睡，不妨去看看以下专家与您分享的小方法。详情>>

记忆力变差怎样提高？

更新于2014-02-09 17:10:00

你是否也经常记不住事情，容易忘事呢?如果是，小编提醒您一定要及早治疗改善。当发觉自己记忆力开始变差的时候，不妨尝试以下8个保健妙招。 详情>>

白领预防亚健康的保养方法

更新于2014-02-09 16:10:00

现代白领是亚健康的主要患者，其原因主要是因为日常不注意身体保养所致。因此，专家建议白领预防亚健康，远离亚健康，需要做好日常保养工作。详情>>

爱美的女性，春天如何能延缓衰老？

更新于2014-02-09 15:10:00

衰老，这是让每个女人都感到可怕的词。因此，多种延缓衰老的保养方法也就成为现代女性较为关注的话题。那么，在春天到来之时，女人又该做些什么来留住青春的容颜呢?下面小编与大家分享几个简单有效的方法。详情>>

养成好习惯，远离抑郁症

更新于2014-02-09 14:10:00

我们都知道，抑郁症是一种疾病，常发生在现代压力较大的上班族身上。而患上抑郁症会让人异常的痛苦，导致患者吃不香、睡不好，工作效率低下。那么，如何能够远离抑郁症呢?专家提醒您，主要从养成良好习惯进行预防。详情>>

为何儿童也会出现耳鸣？

更新于2014-02-09 13:10:00

一般情况下，耳鸣患者多是上年纪或功能衰退的中老年人，可是，为何年纪还很小的儿童也会出现耳鸣呢?下面听听专家对儿童耳鸣的情况是怎么诊断的? 详情>>

出汗部位看健康，女人哪些部位出汗危险

更新于2014-02-09 12:10:00

身体出汗看似是一种很正常的生理现象，甚至有些人认为出汗越多越好。其实，并不是所有的出汗都是一种排毒方式，身体某些部位容易出汗，很有可能是身体出问题了。下面就带您去揭示女人六个身体部位出汗有危险。详情>>