亚健康

会加速脱发秃顶的不良习惯

更新于2014-01-29 17:10:00

在我们生活的周围，总能看到一些人头发稀疏，甚至秃顶。究竟是什么原因导致她们脱发这般严重呢?其中的原因与日常不良习惯脱不了关系，那么下面一起去看看会加速脱发秃顶的不良习惯有哪些? 详情>>

每天过度用脑易疲劳，做好健脑防健忘

更新于2014-01-29 14:10:00

现代很多上班族的工作性质多数是用脑，即脑力劳动。而如果长期使用脑力却不注意保健的话，大脑就会容易疲劳，甚至导致记性变差、健忘等。所以，每天过度用脑的人们，必须要有健脑的意识。详情>>

当心！肝脏五大危险信号

更新于2014-01-29 12:10:00

很多人在肝脏出现问题的时候，却没有察觉，拖延病情，这是很危险的!那么，如何能够提高警惕性，及早发现我们的肝脏出现异常变化呢?下面小编告诉大家肝脏健康出现危险的五大信号。详情>>

注意饮食能更好的防治关节炎

更新于2014-01-29 09:10:00

很多关节炎患者都是因为湿冷、劳损或外伤等原因病发，所以，小编在此提醒关节炎患者要注意防潮、保暖，同时日常饮食上也要严抓。因为从注意饮食上抓起，能够更好的防治关节炎。详情>>

怎解春困秋乏？导致秋乏的不良习惯

更新于2014-01-29 07:10:00

春困、秋乏，这都是说明人们容易犯困、疲劳。那么，为何人们会有这样的犯困症状呢?专家指出，这不仅仅与气候有关，很大程度上还与人们的不良习惯相关。一起去看看导致秋乏的不良习惯有哪些。详情>>

自制“明目”小吃，预防电脑眼

更新于2014-01-28 15:10:00

什么是“电脑眼”呢？通俗的讲，就是长期使用电脑后出现的眼睛疲劳、视力下降、眼睛充血等眼部不适症状。那么，如何预防电脑眼呢？下面小编教你自制明目小吃，让眼睛健康明亮。详情>>

预防结肠癌效果非常好的几种食物

更新于2014-01-28 13:10:00

随着不良生活方式的逐渐形成，很多人的饮食规律不合理，从而容易诱发肠胃不适、胃病、甚至结肠癌等多种疾病。所以，要想远离结肠癌的危害，最重要的是要做好预防结肠癌工作。 详情>>

香蕉营养丰富，多吃消除疲劳

更新于2014-01-28 11:10:00

日常生活中，虽然很多人喜欢吃香蕉，可是又有几个人知道它的保健功能作用呢?其实，香蕉是一种营养非常丰富的水果，其不仅仅能够促进消化通便，还能消除疲劳、焦虑、促进睡眠等。 详情>>

工作困乏怎么办？六种提神方法赶跑疲劳

更新于2014-01-28 09:10:00

在高压环境下忙碌工作，导致不少白领在工作中时常有种困乏的感觉。而长期处于困乏状态，会让人昏昏欲睡，影响了工作效率。那么，有什么好办法可以赶走困乏，保持良好精神状态呢？ 详情>>

心情不好怎么办？换个发型来减压

更新于2014-01-28 07:10:00

　随着工作压力的逐渐加大，人们的负面情绪也会随着增加，其往往容易出现情绪低落、心情不好的情况。那么，我们该如何减压，改善不好的心情呢?下面专家给大家介绍一种全新的减压方式：换发型。详情>>

手为什么会脱皮？如何预防手脱皮

更新于2014-01-27 18:10:00

手脱皮是怎么回事呢?手脱皮有害健康吗?如果你也遇到了这样的困扰，不妨跟着小编去了解手脱皮的原因，以及一些可以有效预防手脱皮的方法。详情>>