亚健康

改善办公环境，远离身体亚健康

更新于2014-04-24 20:30:00

为何现代白领的身体都处于一种亚健康状态呢？其中，办公室环境污染是一大主要诱因，却容易被人所忽略。为此专家提醒，上班族要学会改善办公环境，远离身体亚健康。详情>>

睡眠不足易处于亚健康状态

更新于2014-04-24 20:00:00

数据显示，现代人因为忙碌的工作导致睡眠不足，从而容易陷入“亚健康”状态，伴随着出现头晕头痛、焦虑、心慌、抑郁等不适症状。因此专家建议，要想摆脱亚健康状态，需要保证充足的睡眠。详情>>

五一出行，教你如何防止晕车

更新于2014-04-24 19:30:00

眼看五一假期就要到了，很多人便会开始计划自己的出游。但其中也有不少人会有这样的担忧，容易晕车该怎么办好呢？那么为了帮助大家五一顺利出游，下面就教你如何防止晕车。详情>>

孩子食欲不好，不肯吃饭怎么办？

更新于2014-04-24 19:00:00

现实生活中，很多家长哄孩子吃饭可谓是辛苦。尤其是炎热夏天到来之际，有更多的孩子出现了食欲不好的情况，更是不愿意乖乖吃饭。那么，孩子食欲不好，不肯吃饭怎么办？详情>>

生活中祛除湿气的3个方法

更新于2014-04-24 18:30:00

湿气重的朋友都了解，体内湿气过多会让人很是难受，甚至还有可能诱发其他疾病。为此，如何祛除湿气成为他们较为关心的话题。那么，下面就去看看有哪些方法可以帮助我们来祛除湿气呢?详情>>

主食吃得少，易患心脏病

更新于2014-04-24 18:00:00

如今现实生活中，很多肥胖者为了减肥而控制自己的食欲，尽量少吃主食。但这样的做法其实是不科学的，专家指出，主食吃得少有害身体健康，还可能容易患心脏病。详情>>

预防儿童“上火”的7个方式

更新于2014-04-24 17:30:00

炎炎夏季，很多人会遇到上火的问题，包括儿童。而由于儿童不宜依赖药物治疗上火，为此专家提醒家长们，要及早做好预防儿童上火的工作。而以下7个方式可帮助预防这类问题。 详情>>

及时清除毒素，保持身体健康

更新于2014-04-24 17:00:00

亚健康专家指出，及时清除体内毒素很有必要，否则会很容易得病。以下提到的深藏身体内的6种毒素尤其要注意及时清除。详情>>

按摩四大穴位，呵护肾健康

更新于2014-04-24 16:30:00

现如今很多男女性朋友都遇到肾虚的困扰，那么如何补肾也就让他们感到忧愁。其实，补肾也有较为简单实惠的方法。下面专家将告诉大家如何按摩穴位，呵护肾健康。 详情>>

经常使用鼠标，怎样预防鼠标手

更新于2014-04-24 16:00:00

对于经常使用鼠标的人来说，如何预防鼠标手成为他们较为头痛的事情。因为长期使用鼠标容易导致手指麻木、不灵活，长期下去，鼠标手就会找上门来。为此下面专家给出几点如何有效预防鼠标手的建议，希望能够帮助到你。详情>>

糖尿病患者如何预防干眼症

更新于2014-04-24 15:30:00

哪些人最容易患干眼症呢？其中，糖尿病患者也属于诱发干眼症的高发群体之一。为此专家提醒糖尿病患者一定要注意做好预防干眼症的措施。详情>>