糖尿病患者如何预防干眼症

 

哪些人最容易患干眼症呢?其中,糖尿病患者也属于诱发干眼症的高发群体之一。为此专家提醒糖尿病患者一定要注意做好预防干眼症的措施。

 

糖尿病患者预防干眼症很重要,专家介绍以下几种注意事项:

 

一、少描眼线或涂眼影:眼线或眼影这些物质不利于泪液的蒸发,形成干眼症。

 

二、补充维生素,调整膳食结构:维生素对眼睛对身体有利而无一害。糖尿病患者应多吃新鲜蔬菜、水果和各类豆制品,以及富含优质蛋白的食物,补充维生素的摄入。

 

三、电脑工作者:首先是坐在电脑前时间不宜过长,每隔1小时起身做做运动,以活动筋骨,减少眼部疲劳。其次是电脑摆放要合理,光照要柔合。第三是电脑屏幕光亮不宜太刺眼。最后是身体与电脑间距要保持在60厘米以上。

 

另外,糖尿病患者还可在电脑桌前摆些绿色植物,除了可有效缓解眼部疲劳外,还能愉悦身心,保持一种良好的心态。

 

温馨提示:

 

随着糖尿病患者的病情的加重和病程的延长,患干眼症的几率极高。早期多无自觉症状,患者自觉视物模糊,视力下降,眼前有黑影遮挡,或有飞蚊飘动,视物变形,严重者突然视物不见,眼底缺血继发青光眼等症状,有的糖尿病患者可导致失明。所以糖尿病患者预防干眼症很重要,得了糖尿病一定要及早治疗。

 

可见,糖尿病患者患干眼症的发病率也很高。因此我们在患有糖尿病之后一定要积极的做好相应的预防工作,避免出现干眼症的症状。相关文章推荐继续阅读:有什么方法治好干眼症?

 

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