亚健康

六招让您提高免疫力

更新于2014-06-13 09:30:00

换季是疾病的多发季节，尤其是夏天，在写字楼工作的人群，由于室内外温差较大，再加上环境的污染，更容易患上各类疾病。这里小编为大家介绍几个提高免疫力的简单实用的方法，希望能帮助到大家。详情>>

中医按摩法让你轻松搞定失眠

更新于2014-06-13 08:30:47

随着生活步调越来越快，工作各方面带来的压力与日俱增，为此造成失眠的人越来越多。失眠者躺在床上辗转反侧却不能入睡，脑子里面胡思乱想，越想睡着越睡不着，一些患者睡眠潜伏期甚至达到了1小时之久。详情>>

电脑职业病防比治更重要

更新于2014-06-12 19:06:00

所谓的电脑病，即是电脑工作者长期使用电脑形成的“反复紧张性损伤症”，以眼、手、腕功能性损伤为主要表现。详情>>

夏天孩子厌食妈妈不用担心

更新于2014-06-12 18:00:00

夏季由于气候闷热，因此很多人会出现食欲不振的情况，这是大众化的问题。儿童在夏天食欲不振或者厌食更加明显，让很多家长叫苦不迭。详情>>

十个细节让你避免得鼠标手

更新于2014-06-12 17:00:00

现代的生活中，越来越多的年轻人离不开电脑，上班用电脑，下班回家还是用电脑，长期使用电脑而不注意的话，很容易患上鼠标手。详情>>

健身锻炼不应只满足于形式上

更新于2014-06-12 16:00:00

健身锻炼是保证身体健康的一个重要支撑，每天清晨，在街头巷尾、绿地公园，有些人边做着各种健身运动，边听着广播，或与人聊天谈家常，边跑边说。详情>>

睡不醒也是睡眠障碍 应及时治疗

更新于2014-06-12 14:50:34

夏季来临，夜里总是翻来覆去难以入睡，很多人时常被失眠困扰。但很少有人了解到，其实睡太多也是一种病。所谓的睡眠障碍不仅仅指的是失眠，睡眠过多、睡眠失常也属于失眠异常行为。详情>>

正确掌握步行姿势 远离白领亚健康

更新于2014-06-12 14:01:00

随着社会的高速发展与进步，城市在扩大，交通工具也变得重要而丰富多样起来，人们出行不得不依仗各种交通工具。当习惯这种出行方式之后，如果一旦需要步行，您是否会觉得前方500米是个遥远的距离？详情>>

错误生活细节可能诱发颈椎病

更新于2014-06-12 13:01:00

腰椎疼痛、颈椎疼痛、腰酸背痛等多种疼痛让久坐的白领、司机等痛苦不堪，其实除了久坐、姿势不当等常见原因，一些生活细节也可能诱发颈椎病，如果你想要远离颈椎病的折磨，那么以下几项错误细节可要注意了。详情>>

耳鸣常见的4种症状表现

更新于2014-06-12 11:33:58

随着城市越来越发达，噪声污染越来越严重，给我们的听力带来不可忽视的伤害，越来越多的人经常出现耳鸣的状况。详情>>

“信息焦虑症”并不难摆脱

更新于2014-06-12 11:03:13

所谓信息焦虑症，是由于人们吸收过多信息、给大脑造成负担形成的。人如果在短时间内接受过多繁杂信息，大脑中枢来不及分解消化，便会造成一...详情>>