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女人的七种不良动作最伤腰

更新于2015-06-01 09:30:00

很多女性都有腰酸的经历,尤其是月经期间,要不更容易感到酸痛。对于女性来说腰部是身体很重要的部位,因此大家在日常要注意对腰部的保养,一些可以避免的对腰部的损伤我们就要避免。下面的七种不良动作,最伤女...详情>>

女性怎么饮食才能改善性亚健康?

更新于2015-06-01 08:30:00

性生活是夫妻亲密方式之一,性冷淡不仅影响着夫妻生活以及夫妻感情,同时性冷淡可能也是因为你的身体出现了亚健康。因此和谐的性生活不仅是家庭和睦的表现,同时也是健康的表现。因此当女性遇到性冷淡时,应及时...详情>>

适当吃蒜可缓解肠胃亚健康症状

更新于2015-06-01 07:30:00

大蒜是我们日常生活中常见的辛香料,同时也是药食两用珍品。医师表示,蒜头生者性热、味辛,熟者性温、味甘,能温中健胃、消食理气,甚至还有解毒的好处,适用于脘腹冷痛、饮食积滞、肚胀肚痛、外感风寒感冒,以...详情>>

上班族十大健康杀手:睡眠不足工作时间长

更新于2015-06-01 06:30:00

现在生活节奏加快,人们的生活和工作变得更加忙碌,上班族工作繁忙,压力大,时间长了潜伏在身边的“杀手”越来越多,有些严重的会影响身心健康,很多上班族都忽视了这些健康问题,这样日积月累,对身体伤害非常...详情>>

女人必看的湿气调理方法

更新于2015-06-01 05:30:00

夏季天气炎热,降雨较多,容易出现湿热。湿热对人的脾胃伤害最大。现随着气温的升高,有些人作息不正常,饮食不定容易会出现浑身无力、心情烦躁的症状,这也就是湿热病。那么你知道该如何调理体内的湿气吗?下面...详情>>

久坐族经常跷二郎腿小心脊椎变形

更新于2015-06-01 04:30:00

生活中为了放松和舒适,不管男性还是女性都会有跷二郎腿的习惯,可是你知道吗,跷二郎腿对女性的危害却不小,不仅影响形象,影响女性的腰椎、腿部等部位的健康,对女性阴道健康的危害更大。到底是怎么回事?下面...详情>>

经常睡前玩手机或是你内分泌失调的主因

更新于2015-06-01 03:30:00

很多人内分泌失调都是由不良生活习惯引起的,如果长期不重视,时间长了将导致严重疾病。如果女性能事先了解导致内分泌失调的原因,做好预防工作,就能远离内分泌失调的威胁。那么你知道日常生活中哪些不良习惯或...详情>>

发呆是一种时髦的减压方法

更新于2015-06-01 02:30:00

繁忙紧张的现代人,谁都希望给心理减负。而专家告诉我们一个最简单的减压方法:发呆。这到底是怎么一回事?为什么发呆能帮助我们有效缓解压力?下面就让我们一起来看看吧。详情>>

电脑族保护视力11个妙招

更新于2015-06-01 01:30:00

现在我们已经离不开电脑,工作生活都会经常用到电脑,特别是白领族,每天长时间用电脑办公,电脑用起来很便利,但对眼睛的伤害可不少。电脑族想要健康,最关键的是要保护好视力。那么电脑族如何保护视力呢?下面教...详情>>

当失眠复发时,该如何应对?

更新于2015-06-01 00:30:00

每个人的想法和追求的目标都不一样的,因此在现在这个压力巨大的社会中,所面临和承受的压力也是不同的,但是不少人就是因为压力和生活一些因素的导致,是一些人患上了失眠疾病,让自己的生活变得一塌糊涂。那么...详情>>

肩周炎的三大常见并发症

更新于2015-05-31 23:30:00

肩周炎是指以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,致一定某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。那么你知道...详情>>

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